Voitteko makeuttaa makeutusaineella mahahaavan sattuessa? Onko muita vaihtoehtoja?
Makeutusaineiden käytölle mahahaavan taudissa ei ole vasta-aiheita, mutta on parasta luopua sokerista ja makeutusaineista kokonaan. Vaihtoehto voi olla ksylitoli, mutta sinun ei myöskään pidä liioitella sitä. Ksylitoli on koivusta saatu sokeri, sen glykeeminen indeksi on yhdeksän kertaa matalampi kuin sokerilla (sakkaroosi), sillä on myös 40% pienempi energia-arvo. Ksylitoli estää myös mahahaavan aiheuttavien Helicobacter pylori -bakteerien kasvua. Vaihtoehtona on käyttää Manuka-hunajaa, se voi myös estää Helicobacter pylorin kehittymistä. Makeutusaineet ovat toisaalta parhaita vähentämään sokeria - sakkaroosia ja poistamaan se kokonaan.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Agnieszka Ślusarska
4LINE-ruokavalion klinikan omistaja, tohtori A.Sankowskin plastiikkakirurgian klinikan pääruokavalio, puh. 502 501 596, www.4line.pl
