Joka minuutti laskee, kun aivohalvaus tapahtuu. Kuinka nopeasti potilas saa apua, riippuu hänen myöhemmästä elämästään ja mahdollisuudesta palata täydelliseen kuntoon. Mitä tehdä suojautuaksesi siltä? Mistä tiedät, onko sinulla aivohalvauksen riski?
Aivohalvaus tuhoaa neuronit - joka minuutti akuutin aivohalvauksen alkamisen jälkeen tuhoutuu 2 miljoonaa hermosolua tai hermoston solua, 14 miljardia synapsiota tai hermoyhteyttä ja lähes 12 kilometriä hermosignaaleja kantavia hermosyitä. Tämän seurauksena jopa 40 prosenttia. aivohalvauksen saaneilla ihmisillä on vammoja, jotka vaativat erikoishoitoa ja kuntoutusta.
Se, mitä kutsumme aivohalvaukseksi, on todella äkillinen aivojen verenkierron menetys. Useimmissa tapauksissa (80%) se johtuu valtimon sulkeutumisesta, joka toimittaa verta aivoihin hyytymällä tai embolialla (tunnetaan iskeemisenä aivohalvauksena). Loput 20 prosenttia. ovat verenvuotohalvauksia, jotka johtuvat verisuonen repeämästä ja verenvuodosta aivoihin. Ja vaikka aivohalvaus vaikuttaa eniten vanhuksiin, 30- ja 40-vuotiaista tulee yhä enemmän uhreja.
Älä epäröi, testaa - tarkista aivohalvausriski
Eteisvärinästä kärsivät ihmiset ovat seitsemän kertaa todennäköisemmin aivohalvauksen vaarassa, sanoo professori. tohtori hab. Janina Stępińska Aninin kardiologian instituutista. Tämä tila on yleisin sydämen rytmihäiriö, ja sen tyypillisiä oireita ovat sydämentykytys, väsymys, heikkous, huimaus, pyörtyminen, hengenahdistus ja rintakipu. Joskus taudista ei aiheudu ilmeisiä oireita, mikä aiheuttaa lisäriskejä. Mikä on sen ydin? No, sydämen eteiset (sydämen ylemmät ontelot) eivät pumpata kaikkea verta sydämen kammioihin (sydämen alemmat kammiot), mikä saa sen kertymään. Nämä olosuhteet suosivat veritulppien muodostumista eteisissä. Jos hyytymä hajoaa ja virtaa verenkierron kanssa aivoihin, voi tapahtua aivohalvaus.
Aivohalvauksen tärkeimmät riskitekijät ovat liikalihavuus, savukkeet, diabetes, hypertensio ja ikä. Koska vuosien varrella, edellä mainittujen syiden vuoksi, taudin kehittymisen riski kasvaa, aivojen muutokset ovat suurempia ja toipuminen vaikeampi.Siksi aluksi näennäisen triviaalit oireet, kuten huimaus, keskittymisvaikeudet, satunnainen kaksinäkö , raajojen tai kasvojen tunnottomuus, sinun tulee käydä lääkärin luona. Verikokeet auttavat määrittämään syyn ja valitsemaan lääkkeitä.
Kuinka hoitaa itseäsi, kun on aivohalvauksen riski?
Potilaita, joilla on pieni aivohalvausriski, kehotetaan ottamaan ajoittain suosittua asetyylisalisyylihappoa (ASA), mutta sen pitkäaikainen käyttö vahingoittaa mahalaukun limakalvoa ja voi aiheuttaa verenvuotoa. Enterinen aspiriini on turvallisempi, mutta markkinat tarjoavat myös monia muita ASA-happoa sisältäviä valmisteita. Nämä ovat polopyriini, kortti, encorpin, aspiriinia suojaavat, mutta valinnan tekee aina lääkäri. Viime aikoihin asti potilaita, joilla on kohtalainen tai suuri taudin kehittymisen riski, hoidettiin muilla K-vitamiinin vaikutusta estävillä lääkkeillä, esim. Varfariinilla. Viime aikoina on ilmestynyt uusi, oraalinen ja siksi potilaille helpommin käytettävä lääke, dabigatraanietelksylaatti. Valmiste, jonka kansainväliset tutkimukset ovat vahvistaneet noin 19 000 potilaalla, vähentää merkittävästi aivohalvausten ja embolian riskiä ja aiheuttaa vähemmän verenvuotoa, mukaan lukien hengenvaarallinen ja kallonsisäinen verenvuoto. Se vähentää myös sydän- ja verisuonisyistä johtuvien kuolemien määrää.
Luonnollinen lääketiede tarjoaa muita toimenpiteitä. Tohtori Jadwiga Górnicka suosittelee iäkkäille potilaille ottaa homeopaattista Lymphomyosot-valmistetta 3 kertaa päivässä, yhden tabletin kielen alla, 20 minuuttia ennen syömistä (tuloksen saavuttamiseksi käytä kahta valmistepakettia). On myös hyödyllistä ottaa lisää Fitoven-yrttitahnaa 3 kertaa päivässä puoli teelusikallista, joka on liuotettu neljäsosaan lasillista lämmintä vettä. Kerosiinin tai homeopaattisen kerosiinin juomisella (apteekeissa) on sama vaikutus veren ohenemiseen ja sydämen työn parantamiseen. Juotamme sitä kahdesti päivässä 60 tippaa pienellä vedellä puoli tuntia ennen syömistä. Kerosiinia otetaan 14 vuorokautta, sitten 7 päivää vapaata ja palataan sitten kerosiinin juomiseen. Hoidon tulisi kestää 3 kuukautta.
Molemmat homeopaattiset lääkkeet, kerosiini ja yrttiseos tulisi ottaa ennaltaehkäisevästi, esimerkiksi kerran vuodessa 40 vuoden iän jälkeen.
Lue myös: Välimeren ruokavalio: säännöt, ilmoitetut tuotteet, valikko
Ruokavalio aivohalvauksen ehkäisyyn
Aivohalvauksen, mukaan lukien potilaiden ja heidän hoitajiensa suoraan maksamat, hoidon kustannukset ovat korkeat, noin 3000 euroa vuodessa. Siksi halvin on estää tämä tauti, myös muista sivilisaatiotaudeista ja niiden vaarallisista komplikaatioista. Niiden pääasiallinen syy on väärä ruokavalio, joka sisältää liikaa rasvoja ja eläinproteiineja eikä tarpeeksi vihanneksia, hedelmiä ja kuituja. Ruokailutottumusten kielteisiä vaikutuksia pahentavat liikunnan puute, stressi ja tupakointi. Terveyden ylläpitämisen perusedellytys - sanovat Varsovan elintarvike- ja ravitsemuslaitoksen asiantuntijat - on ruokavalion muutos ja siirtyminen ns. Välimeren ruokavalio. Sillä ei ole mitään tekemistä nöyryyttämisen kanssa, päinvastoin, se on maukasta ja runsasta, mutta siinä oletetaan, että eläinrasvat poistetaan kasviperäisten hyväksi, vähentämällä eläinproteiinia ja samalla lisäämällä kalan, vihannesten ja hedelmien määrää. Meillä on erinomaiset olosuhteet tähän - sanoo prof. tohtori hab. Barbara Cybulska. Joten salaateille paistamiseen ja raakana käytämme rypsiöljyä, joka on halvempaa ja yhtä arvokasta kuin oliiviöljy, koska siinä on samanlainen määrä tyydyttymättömiä rasvahappoja. Toisaalta soija-, auringonkukka- tai maissiöljyä käytetään parhaiten raakana, koska kuumennettaessa niistä muodostuu haitallisia aineita. Kuluta 4 annosta vihanneksia (40 grammaa) päivässä, 5 annosta viljatuotteita, esim. Tumma leipä tai kaurapuuro aamiaiseksi, tattari tai ohrajauho päivällisen kanssa. Syö päivittäin 30 grammaa hedelmiä makeisten sijaan lounaaksi tai iltapäiväteeksi (esim. 3 isoa omenaa). Kaksi suurta lasillista maitoa ja pala sydäntä antaa oikean määrän kalsiumia ja proteiineja. Yksi annos kalaa, siipikarjaa, herneitä, papuja tai lihaa antaa loput tarvitsemastasi proteiinista.
Juo maitoa, olet terve
Tutkimus on osoittanut, että maito ja sen tuotteet, joilla on ollut kauhea maine vuosien ajan, ovat välttämättömiä komponentteja oikeassa valikossa ja niillä on valtava rooli sivilisaatiotautien ehkäisyssä. Vuoden 2000 alussa julkaistiin monien vuosien kansainvälisen tutkimuksen tulokset maidon suojaavasta vaikutuksesta iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä.Havaittiin, että vihanneksia, hedelmiä ja maitotuotteita sisältävä ruokavalio vähentää verenpainetta ja ehkäisee sydänkohtauksia ja iskeemisiä aivohalvauksia. Yksi tällainen tutkimus tehtiin Yhdysvalloissa. Se koostui jakamalla kokeen osallistujat kahteen ryhmään. Ensimmäinen söi lisääntyneen määrän vihanneksia ja hedelmiä, toinen - näiden ainesosien lisäksi - maitotuotteita, joiden rasvapitoisuus oli alentunut. Tätä ruokavaliota kutsutaan yhdistelmäruokavalioksi. Tutkijat olivat yllättyneitä siitä, että suurin verenpaineen lasku havaittiin yhdistetyn ruokavalion ihmisillä, ja ensimmäiset vaikutukset havaittiin kahden viikon kuluttua, jota voidaan verrata farmakologisten aineiden vaikutuksiin. Tulosten analyysi osoitti myös, että hedelmien, vihannesten ja maidon yhdistelmä valikossa alentaa myös homokysteiinin määrää, jonka liian korkea taso johtaa ateroskleroosiin.
Toinen tutkijoita kiinnostava aihe oli maidon ja sen tuotteiden vaikutus muihin sivilisaatiotautiin, nimittäin ylipainoon ja liikalihavuuteen. Ja se havaitsi, että maitopohjaisen kalsiumin saannin lisääntyminen lihavilla afrikkalaisamerikkalaisilla johti laihtumiseen. Ranskalaiset tutkijat kiinnostuivat samankaltaisesta aiheesta ja osoittivat, että vähärasvainen maito ja jogurtti päivittäisessä valikossa vähentävät metabolisen oireyhtymän riskiä vatsan liikalihavuudella. Tämän nimen alla on sellaisia sairauksia kuin: verenpainetauti, korkea sokeritaso, korkea "huonon" kolesterolin ja triglyseridien taso ja matala "hyvä" kolesteroli.
Resepti rohdosseokselle, joka ohentaa verta, parantaa maksan, munuaisten, sydämen, keuhkojen työtä ja jolla on rentouttava vaikutus verisuoniin, on rauhoittava vaikutus hermostoon: 100 g Succus Taraxacia (voikukka), Succus Farfarae (ortojuoksu), Itr. Visci (misteli), Itr. Hypocastani (hevoskastanja), Succus Plantaginis (piharatamo), 2 pulloa pektosolia, Solarenia ja Nervosolia ja pullo Kellicardinea. Yhdistä kaikki uutteet yhteen ja käytä 3 kertaa 60 tippaa veteen aterioiden välillä.
