Limakalvojen kuivuus häiritsee vanhuksia enemmän, koska vuosien mittaan keho kuivuu sisäpuolelta. Kosteuttamisesta vastaavat ryhmät työskentelevät huonommin, joten hiekka silmäluomien alla tai syljen puute suussa. Nämä sairaudet voivat olla oire ns kuivuusoireyhtymä, johon kuuluu emättimen kuivuus, kuiva nenä, kuivan silmän oireyhtymä, syljen puute (kserostomia) ja Sjögrenin oireyhtymä.
Kuivat limakalvot voivat johtua useista syistä, mutta se epäilemättä lisääntyy iän myötä. Jokainen organismi kuluu vuosien varrella. Vähitellen näemme ja kuulemme pahempaa, suumme on kuiva ja ruoan haju tai maku on vaikeampaa. Kuitenkin harvat ihmiset tietävät, että me myös ... kuivumme sisäpuolelta. Kosteuttamisesta vastaavat rauhaset toimivat huonommin, ja limakalvot eivät sitten täytä tehtäviään tarpeen mukaan.
Kuivuusoireyhtymä: ei sylkeä - kserostomia
Huulten nuoleminen tai kielen liikuttaminen suussa ei auta, kun suussa ei ole tarpeeksi sylkeä. Se liittyy ikääntymiseen ja limakalvojen ja rauhasten asteittaiseen häviämiseen, joiden on tarkoitus tuottaa sylkeä (eli sylkirauhaset).
Xerostomia - koska tämä on tämän sairauden ammattinimi - voi johtua myös tiettyjen lääkkeiden (esim. Diureettien, kouristuksia estävien lääkkeiden) ottamisesta, sitä voi esiintyä, kun keho kuivuu tai kun hengitämme jatkuvasti suun kautta. Joillakin ihmisillä suun kuivuminen liittyy reumaattiseen tilaan, kuten Sjögrenin oireyhtymään (katso alla).
Vakava hampaiden rappeutuminen on paljon yleisempää kserostomioiden kohdalla, koska liian vähän sylkeä estää suussa elävien bakteerien huuhtoutumisen. Vanhemmat ihmiset valittavat usein hammaslääkäreille huonosta hammasproteesien asennuksesta. Samaan aikaan hammasproteesit ovat hyviä, mutta luonnollisesta voiteluaineesta sylkeä puuttuu ja "kolmannet hampaat" alkavat satuttaa.
Suun kuivuminen vaikeuttaa myös selkeää puhumista, pureskelua ja nielemistä tehokkaasti. Ruuan roskat voivat puolestaan aiheuttaa pahanhajuista hengitystä. Muista, että kserostomia voi myös estää kielenalaisen lääkeaineen oikean imeytymisen, joten kostuta suusi pienellä määrällä vettä ennen esim. Nitroglyseriinin käyttöä.
- Kuinka voin auttaa itseäni?
Kserostomiasta kärsivien ihmisten tulisi ilmoittaa asiasta lääkärilleen jokaisella käynnillä. Sitten hän ei määrää esimerkiksi vasokonstriktoreita tai antihistamiineja. Heidän on myös kiinnitettävä erityistä huomiota suun hygieniaan. Suun säännöllinen huuhtelu millä tahansa nesteellä (ei sokeria!), Purukumi ksylitolilla, tablettien imeminen syljenerityksen lisäämiseksi (esim. Apteekista saatavissa oleva SST ilman reseptiä) voi vähentää epämukavuutta.
Nivel- ja kurkkutautien erikoislääkäri voi määrätä sinut ottamaan Pilocarpine-tabletteja merkittävästi syljenerityksen lisäämiseksi tai määrätä erityisen suuveden glyserolilla, mentolilla ja A-vitamiinilla.
Kuivuusoireyhtymä: nenän kuivuminen
Vuosien varrella voi kehittyä nenän oireita. Hajuelimen limakalvojen kuivuus aiheuttaa kipua, polttamista, joskus verenvuotoa ja heikentynyttä hajuaistia.
- Kuinka voin auttaa itseäni?
Tietty vastalääke näihin vaivoihin voi olla kosteuttavan geelin tai vitamiinivoiteen levittäminen nenään (valmisteita voi ostaa apteekista ilman reseptiä).
Kuivan oireyhtymä: kuivan silmän oireyhtymä
Kyyneleiden tuotannon väheneminen on joskus seurausta kehon ikääntymisprosessista, koska kyynelrauhaset ja limakalvot häviävät myös silmissä. Kuivan silmän oireyhtymää voi kuitenkin esiintyä myös silloin, kun vaihdevuosissa, sädehoidon jälkeen tai Sjögrenin oireyhtymässä on hormonaalinen epätasapaino. Valitamme sitten pistelystä, polttamisesta, valonarkuudesta, hiekan tunnelmasta silmäluomien alla, sidekalvon punoituksesta. Yöllä, unen aikana, silmät tuottavat vähemmän kyyneleitä, minkä vuoksi oireet pahenevat aamulla. Silmäluomia on silloin vaikea avata - joskus siihen liittyy voimakasta kipua.
Oireet ovat myös kiusallisempia, esim. Pitkittyneen lukemisen, tietokoneen käytön, auton ajon, television katselun jälkeen. Jotkut lääkkeet (diureetit, hypertensio, hormonaaliset, allergialääkkeet) voivat pahentaa niitä. Vaivat ovat voimakkaampia ilmastoiduissa ja pölyisissä paikoissa, ja ne vähenevät, kun käymme suihkussa tai kun päivä on sateinen tai sumuinen.
Vaikeimmissa kuivasilmäoireyhtymissä kehittyy joskus krooninen silmäluomen reunojen tulehdus ja sarveiskalvon arpeutuminen ja jopa sarveiskalvon haavaumat. Tämä vähentää näöntarkkuutta, ja kun haavaumat lävistävät silmämunan sisällä, saatat menettää näkösi.
Potilaiden, joilla on kuivan silmän oireyhtymän oireita, on mentävä silmälääkäriin. Alustava diagnoosi vahvistetaan ns Schirmerin testi (erityiset suodatinpaperiliuskat asetetaan silmämunan ja alemman silmäluomen väliin ja mitataan, kuinka monta millimetriä kutakin nauhaa kostutetaan kyynelillä 5 minuutin ajan). Silmälääkäri tutkii lisäksi silmät rakolampussa. Tämä mahdollistaa silmän sarveiskalvon epiteelin pienten vaurioiden havaitsemisen.
- Kuinka voin auttaa itseäni?
Kuivan silmän oireiden lievittämiseksi tärkeintä on välttää ilmastoituja ja pölyisiä paikkoja. On myös syytä vilkkua mahdollisimman usein ja sulkea silmäluomet jopa muutamaksi sekunniksi. Talvella voit alentaa huoneiden lämpötilaa - ylikuumentunut ilma kuivaa silmät - ja sijoittaa ilmankostuttimia huoneisiin. Autoa ajaessasi sinun on käytettävä ilmastointia erittäin säästeliäästi. Silmälääkärit suosittelevat ns keinotekoiset kyyneleet. Yleensä tippoja käytetään päivällä (esim. Lacrimal, Oculotect-neste, Artelac, Vidisept), kun taas yöllä levitetään silmien voiteluaineita geelinä (esim. Vidisic, Corneregel). Yksi tehokkaista menetelmistä kuivan silmän oireyhtymän hoidossa on erityisten minipussien asettaminen kyynelkanaviin. Tämän hoidon ansiosta vähemmän kyyneleitä valuu silmämunasta ja se on paljon paremmin kosteutettu.
Kuivuusoireyhtymä: emättimen kuivuus
Emättimen ja häpyjen kuivuus voi olla erittäin epämiellyttävää. Tämä on seurausta kehon ikääntymisestä, mutta myös vaihdevuosien aikana esiintyvistä hormonaalisista häiriöistä (vähemmän ja vähemmän estrogeeneja). Naiset tuntevat sitten polttavaa tunnetta ja joskus kutinaa intiimeillä alueilla. Kipu liittyy kaikkiin yrityksiin olla yhdynnässä. Valitettavasti emättimen tulehdus ja infektiot ovat yleisempiä silloin (on helppo saada mekaanisia vammoja kuivilla limakalvoilla ja kitkalla) ja jopa syöpää edeltävien olosuhteiden, kuten leukoplakian (emättimen epiteelin keratoosi), muodostuminen.
- Kuinka voin auttaa itseäni?
On syytä ottaa A- ja E-vitamiineja, joilla on suotuisa vaikutus ihoon ja limakalvoihin. Tällaisissa tapauksissa gynekologit suosittelevat ns voiteluaineet (esim. K-Y Jelly, Feminum, Lubrin, Subrin, Ortho Personal Lubricant). Ne levitetään kumppanin jäsenelle ja emättimen eteiseen, mikä eliminoi kivuliaan hankauksen herkkää limakalvoa vasten. Emättimen seinämien nesteytyksen lisäämiseksi voit käyttää ei-hormonaalisia voiteita (esim. Replens, Gyne-Moistrin). Kerma työnnetään emättimeen applikaattorilla kolme kertaa viikossa. Gynekologi voi myös määrätä emättimen estrogeenivoideja.
Kuivuusoireyhtymä: Sjögrenin oireyhtymä
Kuivan silmän, kserostomian ja emättimen kuivumisen oireet ovat erittäin vakavia, jos sinulla on Sjögrenin oireyhtymä. Reumatologit hoitavat tätä tautia. Se ei johdu kehon ikääntymisestä (vaikka se on hieman yleisempää vanhemmilla ihmisillä), mutta ns autoimmuunisairaus. Keho käyttää vasta-aineitaan ja immuunisolujaan tuhoamaan oman kudoksensa, erityisesti rauhaskudoksen. Niitä pidetään vaarallisina bakteereina tai viruksina.
Lisäksi niveltulehdusta esiintyy Sjögrenin oireyhtymässä. Hengitysteiden limakalvon kuivuminen voi johtaa keuhkokuumeeseen. Joskus esiintyy esimerkiksi haimatulehdusta, fibrosoivaa sydänpussitulehdusta, hermovaurioista johtuvia aistihäiriöitä, munuaisten vajaatoimintaa, kehon pienten verisuonten tulehdusta, joka voi aiheuttaa aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Tietyt syöpätyypit (lymfooma) ovat yli 40 kertaa yleisempiä Sjögrenin oireyhtymää sairastavilla kuin terveillä ihmisillä.
Tämä tauti vaatii intensiivistä hoitoa (steroideilla, sytostaateilla). Tämän vaarallisen taudin havaitsemiseksi mahdollisimman aikaisin ihmisillä, joilla on kuivuusoireyhtymän oireita, tulisi diagnosoida Sjögrenin oireyhtymä. veri spesifisten SS-B-antinukleaaristen vasta-aineiden läsnäololle.
