Vaikka ulkona olisi alle nolla astetta, se ei ole syy jäädä kotiin vauvan kanssa! Mitä ja miten nostetaan rattaiden lämpötilaa ja kääritään vauva niin, että se ei jäähtyisi talvikävelyn aikana?
Talvikävelyt pikkulasten kanssa ovat loistava tilaisuus vahvistaa lapsen koskemattomuutta. Kun kotona lämpötila on yli 22 ºC, kuten yleensä tapahtuu, nenän ja hengitysteiden limakalvot kuivuvat, jolloin vauva on alttiimpi infektioille. Joten mitä useammin hän pysyy ulkona, sitä vähemmän hän sairastuu.
Talvikävely vauvan kanssa: arvostelut lastenlääkäreistä
Lastenlääkärit suosittelevat, että vietät vauvan ensimmäiselle kävelylle talvella vain 4 viikon ikäisenä. Viikkoa aikaisemmin sinun on aloitettava totuttaminen raikkaaseen ilmaan ns verandering eli lämpimästi pukeutuneen vauvan asettaminen avoimeen ikkunaan oleviin lastenvaunuihin. Viikon kuistin jälkeen voit mennä ulos - ensin puoli tuntia, sitten pidempään. Luopu kävelystä, kun lämpötila laskee alle -10ºC tai on tuulista. Pysy myös kotona, kun on tuulista ja kosteaa, koska sellaisina päivinä matala lämpötila tuntuu paljon enemmän.
Voit kävellä vauvasi kanssa, jos hänellä on kylmä (viileä ilma supistaa limakalvoja, jolloin vauva hengittää paremmin), mutta älä jätä, jos hänellä on lämpötila.
Älä pelkää kylmää - oikein pukeutunut vauva ei todellakaan ole kylmä. Ennen kuin lähdet talosta, levitä pakkasenkermaa hänen kasvoilleen.
Ensimmäinen kävely vauvan kanssa - milloin mennä?
Kävely vauvan kanssa talvella: hattu
Kun haalarissa on huppu, voit käyttää lapsellasi puuvillahattua. Jos sellaista ei ole, vauvalla on oltava lämmin, paksu villa tai fleece-hattu. Siinä tulisi olla korvanupit korvien suojaamiseksi pakkaselta ja solmio kaulan ympärillä.
Kävely vauvan kanssa talvella: haalari
Käytännöllisimmät ovat yksiosainen huppu, ommellut jalat ja käsineet. Valittavana on kahta tyyppiä: jalat tai makuupussi. On hyvä, jos haalari on valmistettu puuvillasta tai "hengittävästä" kankaasta - voit olla varma, että vauva ei hikoile. Sen tulisi olla eristetty sisältä ja lisäksi vuorattu fleecellä. Vältä alaspäin täytettyjä haalareita, koska ne saattavat herkistää vauvaa. Jos puvussa on vetoketju, tarkista, että kaulan alla on turvalaite vahingossa tapahtuvan ihon puristumisen estämiseksi.
Kävele vauvan kanssa talvella: kengät
Vastasyntyneillä ei saisi olla "aikuisten" nahkakenkiä (vaikka tällaisia kenkiä voi ostaa joistakin kaupoista). Jos haalarissa ei ole jalkoja, osta lapsellesi kevyet, mutta välttämättömät eristetyt kengät tai mokka.
Vauvan talvikävely: nukke
Täydellinen pakkaselle, talvihaalareiden alla. Jos se on fleeceä, sinun ei tarvitse enää käyttää lapsellesi puseroa. Jos se on ohuempaa, valmistettu puuvillasta, käytä sen alla lämmintä takkia tai puseroa. Kylmempinä päivinä voit myös laittaa sukkahousut vauvallesi. Puvun alle asettamaasi romperiin ei saisi olla huppu (se satuttaa vauvaa).
Kävely talvella vauvan kanssa: kuumavesipullo
Kun se on täytetty kuumalla vedellä, se pitää sinut lämpimänä jopa tunnin tai kaksi (riippuen ulkolämpötilasta). On parasta laittaa se makuupussiin jonkin matkan päässä lapsen jaloista.
Kävely talvella vauvan kanssa: folio vaunulle
Se suojaa lumelta ja tuulelta. Jos rattaita ei tullut sen mukana, osta universaali. Kiinnitä huomiota siihen, onko siinä aukeava "ikkuna" (lapsen on päästävä ilmaan). On myös tärkeää, onko siinä tarranauhaa vai siteitä, minkä ansiosta tuuli ei puhaltaa sitä pois rattaista. Jos ei, varmista, että se on riittävän suuri peittämään kärry tiukasti.
Kävely talvella: eristetty vauvan makuupussi
Voit ostaa sen täydellisesti rattailla tai sopia yleiskäyttöön. Makuupussit on yleensä vuorattu fleecellä sisäpuolella ja leikattu vedenpitävällä kankaalla ulkopuolelta. Lämpimimmät ovat polyesteritäytteisiä. Joissakin on myös päänsuoja, joka voidaan vetää alas korkkiin. Muista, että lapsesi on pukeutunut voimakkaasti, joten makuupussin tulee olla leveämpi ja pidempi. Tarkista, voidaanko se pestä kotona vai onko se kuivapuhdistettava. Jos kuljetat lapsesi usein autossa, osta makuupussi, jossa on irrotettava jalkakansi ja reiät kolmipisteturvavöille - voit käyttää sitä myös turvaistuimessa. Tämä on kätevää, kun kiinnität istuimen rattaiden runkoon lähdettyäsi autosta.
Kävely talvella: vauvan peitto
Pakkaspäivinä on hyvä kääriä vauva makuupussiin sen kanssa. Lämpimällä säällä - huopa voi korvata makuupussin. Voit tehdä siitä eräänlaisen vauvan kääreen. Pörröiset peitot ovat parhaita tähän. Vältä villaisia, koska ne voivat herkistää vauvaa. Fleece-peitot ovat hyviä - lämmin, helppo pestä, kuivua nopeasti. Kun ulkona on kylmä, tarvitset kaksi huopaa (käärit lapsen yhdellä, peität vauvan jalat toisella). Peiton on vastattava rattaiden kokoa - liian iso liukuu siitä ulos ja likaantuu, kun taas liian pieni ei täytä tehtäväänsä.
kuukausittain "M jak mama"
