Hypertensio on vakava tila, ja sinun on otettava lääkkeesi jatkuvasti estääkseen sen vaikutukset. Yrtit voivat myös tukea hoitoa. Ne voivat jopa osoittautua riittäväksi keinoksi taudin hallitsemiseksi - kunhan sen alku voidaan saada kiinni. Mitkä yrtit alentavat tehokkaasti verenpainetta?
Hypertensio havaitaan yleensä sattumalta, koska se etenee hitaasti eikä yleensä aiheuta oireita, jotka olisivat hankalia tai häiritseviä. Usein vain sen komplikaatiot (esim. Aivohalvaus, iskeeminen sairaus, sydänkohtaus tai munuaisten vajaatoiminta) kannustavat meitä toimimaan. Siksi on syytä tarkistaa verenpaine usein, koska tällä tavalla on mahdollista löytää pieniä poikkeamia normista ja pysäyttää taudin eteneminen tehokkaasti. Monissa tapauksissa tämä on mahdollista vain kasviperäisellä hoidolla. Mutta vaikka käy ilmi, että on tarpeen ottaa klassisia lääkkeitä, farmakoterapian ja fytoterapian yhdistelmä sallii usein vähemmän lääkkeiden käytön ja pitkällä aikavälillä myös joidenkin valmisteiden lopettamisen.
Orapihlaja verenpainetaudista
Toisin kuin orapihlajan koristeellinen lajike, valkoinen tai vaaleanpunainen kukka on yksi kasveista, joita rohdosvalmisteet ja apteekit arvostavat parhaiten. Sekä sen kukat että hedelmät sisältävät monia aineita, joilla on merkittävä vaikutus verisuoniin ja sydämen terveyteen. Tämä sisältää fenolihapot, amiinit, fytosterolit, tanniinit, C- ja B-vitamiinit, pektiinit ja mineraalisuolat, mutta tärkein on suuri määrä flavonoideja ja procyanideja. Flavonoidiyhdisteillä - pääasiassa hyperosidilla, samoin kuin viteksiinillä ja sen johdannaisilla - on rentouttava vaikutus sileisiin lihaksiin, esim. sepelvaltimoiden. Samankaltaisia ominaisuuksia osoittavat oligomeeriset dehydrokatekiinit, mukaan lukien procyanidiinit - seurauksena verenpaine laskee. Orapihlajavalmisteet lisäävät myös sydämen supistusten voimakkuutta, hidastavat hieman niiden taajuutta, minkä ansiosta sydän toimii tehokkaammin. Lisäksi ne sulkevat ja vahvistavat verisuonia, niillä on rauhoittava ja diureettinen vaikutus - mikä puolestaan vaikuttaa positiivisesti myös verenpaineeseen.
- Kuinka orapihlajaa käytetään?
Orapihlaja - rentouttavan, rauhoittavan ja diureettisen vaikutuksensa vuoksi - on osa lukuisia rohdosvalmisteita, joita käytetään sydän- ja verisuonitauteissa ja verenpainetaudissa, kuten Cardaflos, Arteflos, Hawthorn-mehu. Kun valmistat omia orapihlajasäilykkeitä, muista, että hedelmät toimivat hieman vähemmän kuin kukat.
- Kaada 1 tl murskattua orapihlajan kukkia ja lehtiä lasillisella lämmintä vettä ja kuumenna hitaasti peitettynä noin 3 minuutin ajan. Valua. Juo lasillinen keittämistä kahdesti päivässä, joka on juuri valmistettu.
- Kaada 2 tl orapihlajan hedelmiä lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 20 minuutiksi. Valua. Juo tämä annos 3 kertaa päivässä.
Kirjoittaja: Time S.A
Muista, että oikein valittu ruokavalio auttaa alentamaan verenpainetta. Hyödynnä JeszCoLubiszia - terveysoppaan innovatiivista ruokavalion järjestelmää ja nauti yksilöllisesti suunnitellusta suunnitelmasta ja ravitsemusterapeutin jatkuvasta hoidosta. Huolehdi terveydestäsi ja vähennä sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Lue lisääRuta verenpainetaudista
Vaikka sillä on monia lääkinnällisiä ominaisuuksia, rue on myös myrkyllistä - sillä on voimakas fototoksinen vaikutus ja huolimaton käsittely voi aiheuttaa allergiaa ja joissakin tapauksissa jopa vakavia palovammoja. Rutalla on hyvin monimutkainen kemiallinen koostumus - se sisältää mm flavonoidirutiini (rutosidi), orgaaniset hapot, C-vitamiini ja mineraalisuolat. Arvokkaimpia kasvikomponentteja ovat kuitenkin kinoliini, furokinoliini ja akridiinialkaloidit, eteerinen öljy ja furanokumariinit. Niillä on rauhoittava ja rentouttava vaikutus verisuonilihasten, mukaan lukien. verisuonia, stimuloivat perifeeristä verenkiertoa ja alentavat korkeaa verenpainetta. Niillä on myös tiivistävä vaikutus verisuonten seinämiin, mikä parantaa niiden elastisuutta ja estää haurauden.
- Kuinka käyttää ruutea?
Ruta on yksi monista kasviperäisten seosten ainesosista, jotka alentavat verenpainetta, mukaan lukien veljien isät, isä Grzegorz, isä Klimuszko. Ole erittäin varovainen, kun käytät tätä yrttiä itse. Vahvojen diastolisten ominaisuuksiensa vuoksi rue ei voi ottaa naisia, joilla on raskas kuukautiset (voi lisätä verenvuotoa) ja raskaana (saattaa aiheuttaa keskenmenon). Tämä yrtti voi myös vähentää merkittävästi muiden lääkkeiden imeytymistä.
- Kaada 1 rkl rue lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 15 minuutiksi. Valua. Juo puoli lasia kahdesti päivässä.
- 100 g kuivattua rue-yrttiä kaada 1/2 l 70-prosenttista alkoholia ja jätetään viikon ajaksi. Valua. Juo 20-30 tippaa tinktuuraa lasilliseen vettä 2 kertaa päivässä.
#TOWIDEO Kotitekoisia tapoja vähentää painetta
Lue myös: Hypertensio - verenpainetaudin oireet Kohonnut verenpaine - miten valita verenpainetta alentavat lääkkeet? ENSIMMÄINEN hypertensio - syyt, oireet, hoitoMetteli verenpainetaudista
Tämä puoliparasiittipensas, joka kasvaa eri puiden, lähinnä lehtipuiden, oksilla, on piinaa puutarhureille, mutta rohdosmiehet arvostavat sitä. Misteli-yrtti sisältää joukon aineita, joita ei usein löydy kasvimaailmasta. Tämä sisältää glykoproteiinit (lektiinit), viskotoksiinit, polysakkaridit, sokerialkoholit, flavonoidit, fenyylipropanoidit, fenolihapot ja aminohapot (mukaan lukien gamma-aminovoihappo), triterpeeniyhdisteet, fytosterolit, peptidit. Yksi mistelin monista parantavista ominaisuuksista on sen verenpainetta alentava vaikutus. Ne johtuvat gamma-aminovoihapon läsnäolosta - välittäjäaineesta, joka muun muassa laajentaa verisuonia. Lisäksi yrtin vedellä ja alkoholiuutteilla on rauhoittava ja diureettinen vaikutus, mikä myös tarkoittaa verenpainetta.
- Kuinka misteliä käytetään?
Misteli-yrtti sisältyy useisiin verenpainetaudin fytoterapiassa käytettäviin valmisteisiin, esim. Alliofil, Cardiobonisan, Cardionervit, Cordaflos. Hypertensiivisen taudin alkuvaiheessa misteli osoittautuu usein ainoaksi riittäväksi lääkkeeksi - se voidaan kuitenkin määrittää vasta sen pitkäaikaisen käytön jälkeen, vähintään 2 viikon ajan. On myös syytä muistaa, että yksin valmistettujen misteli-vesiuutteiden tehokkuus vaihtelee ja riippuu mistelin isäntälajista ja yrttien sadonkorjuusta.
- Kaada 1 rkl jauhettua misteli lasilliseen lämmintä vettä (noin 30 ° C), jätä se tunniksi, sekoita ajoittain. Valua. Juo 1/3 kuppia 2 tai 3 kertaa päivässä.
Suositeltava artikkeli:
Yrtit sydämelle. Mitkä yrtit auttavat sydän- ja verisuonitautien hoidossa?kuukausittain "Zdrowie"
---waciwoci-odywcze-ile-kalorii-maj-pistacje.jpg)
