Nivelkivut voivat häiritä meitä iästä riippumatta, mutta ne koskevat usein vanhuksia. Jotkut nivelvaivat liittyvät mustelmiin ja vammoihin, toiset johtuvat ylipainoon tai suoritettuun toimintaan liittyvästä ylikuormituksesta. On myös joitain, jotka ovat seurausta kroonisista sairauksista. Selvitä, mitkä sairaudet aiheuttavat nivelkipua ja miten niitä käsitellä.
Sisällysluettelo:
- Nivelkipu vanhemmalla - rappeuttava sairaus
- Nivelkipu vanhemmalla - discopathy
- Nivelkipu vanhemman juurihyökkäyksessä
- Nivelkipu vanhemmalla - kihti
Nivelkipu vanhemmalla - rappeuttava sairaus
Vammojen ja kuormitusten vaikutuksesta nivelen luiden pintoja peittävä rusto karkea. Vuosien kuluttua se voi kadota kokonaan ja sitten "paljaat" luut hierovat toisiaan. Aliruuiskerros sakeutuu ja siihen muodostuu lukuisia limakudoksella täytettyjä kuoppia. Tämä muuttaa nivelen muotoa ja voi johtaa esimerkiksi jalan lyhenemiseen tai sormien muodonmuutoksiin. Lampi on menettämässä vakautta. Osteofyytit kasvavat luun ja nivelruston entisen rajan kohdalla. Nämä ruston ja luun kannustimet paitsi vääristävät niveltä, myös rajoittavat sen liikettä ja aiheuttavat kipua liikkuessaan. Voi olla myös synoviitti, nivelsiteiden, nivelkapseleiden ja lihasten supistuminen.
- Mitä tehdä?
Taudin alussa voiteet ja geelit, joilla on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia (esim. Diklofenaakki, Piroxicam), antavat hyviä tuloksia. Ne on hierottava ihoon 4, 5 kertaa päivässä, useammin, sitä enemmän rasvaa nivelen ympärillä. Seuraava askel on ottaa ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, esim. Ibuprofeeni, Naprokseeni, Meloksikaami, Ketoprofeeni.Valitettavasti ne voivat ärsyttää mahalaukun ja pohjukaissuolen limakalvoa ja vahingoittaa munuaisia ja maksaa.
Profylaktisesti kannattaa juoda kalaöljyä, joka viivästyttää ruston rappeutumista ja vahvistaa kehon luonnollisia korjausmekanismeja. Jos nivelessä on kipua (mikä tarkoittaa tulehdusta), voidaan käyttää kylmäkompresseja tai suihkuja. Kun turvotusta ei ole, lämpimät kylvyt ovat parempia. Veden lämpötilaan 36-38ºC on syytä lisätä eteerisiä öljyjä ja kamferi- tai sulfidisuolaa (saatavana apteekista), mikä vahvistaa rustoa.
Suositeltava artikkeli:
Niveltulehdus: nivelrikon syyt, oireet ja hoitoNivelkipu vanhemmalla - discopathy
Levyjen häviäminen, litteät, pyöreät tyynyt, jotka erottavat selkärangan muodostavat nikamat, ovat yleinen kivun syy. Kun levy tulee ulos nikamasta, se painostaa hermoja, jotka menevät selkäydinkanavan läpi tai ulos. Se aiheuttaa halvaavaa kipua. Levyn ongelmien syy on heikot selkälihakset, pahenevat ryhtihäiriöt sekä ylipaino ja liikalihavuus. Jos levy tulee ulos, ota särkylääke ja lämmitä kipeä alue, esim. Sähkötyynyllä, kuumavesipullolla. Jos kipu jatkuu, mene lääkäriin.
- Mitä tehdä?
Aseman hyväksyminen voi auttaa. Kun diskopatia vaikuttaa lannerangaan, sinun on otettava ns tuoliasento: makaa selälläsi jalat taivutettuina suorassa kulmassa lonkan ja polven nivelissä, vasikat lepäämällä muutamilla tyynyillä tai jakkarailla (ikään kuin kaatuisit selällesi istuessasi tuolilla). Pieni tela tulee sijoittaa kaulan alle.
Kun diskopatia vaikuttaa kohdunkaulan tai rintakehän selkärankaan, sinun on makattava mukavasti selälläsi ja laitettava pieni tyyny lannerangan alle ja rulla kaulan alle. Asia on, että selkäranka tulisi järjestää S-kirjaimen muotoon.
Suositeltava artikkeli:
Discopathy: sairaus omasta aloitteestasi Hyvä tietääTukee rustoa
Nivelrustovauriot paitsi vähentävät merkittävästi nivelten liikkuvuutta, myös aiheuttavat voimakasta kipua jokaisessa liikkeessä. Siksi kannattaa yrittää korjata se tai uudistaa se osittain. Tähän tarkoitukseen käytetään glukosamiinia ja tarkemmin sen kahta muotoa - kondroitiinisulfaattia ja glukosamiinisulfaattia.
Glukosamiinisulfaatti voidaan yhdistää natrium- tai kaliumsuolojen kanssa. Tällä on suuri merkitys hoidossa, koska hypertensiota sairastava potilas (jonka on rajoitettava suolan saantia) voi käyttää kaliumlisää ja saavuttaa saman tavoitteen - parantaa nivelten liikkuvuutta. Suun kautta annettu glukosamiini imeytyy verestä 98%.
Kun sen pitoisuus on riittävän korkea, proteoglykaanien synteesi alkaa, mikä helpottaa rikkimolekyylien sisällyttämistä rustokudokseen. Glukosamiinisulfaatti edistää rustomatriisin muodostumista ja voi siten korjata sen. Tämän tarkoituksena on vähentää kipua ja parantaa nivelten liikkuvuutta. Kondroitiinisulfaattia sisältävät valmisteet toimivat samalla tavalla.
Nivelkipu vanhemman juurihyökkäyksessä
Yhteiset juuret ovat hermokuitujen nippuja, jotka ulottuvat selkäydinnesteestä sen yksittäisten nikamien väliin. Ne tulevat pareittain - kaksi ytimen oikealla ja vasemmalla puolella. Niiden sijainti tekee heistä erittäin herkkiä sekä selkärangan että sen välittömän läheisyyden terveydentilan muutoksille.
Paine hermojuuriin aiheuttaa vakavia sairauksia, samanlaisia kuin neuralgia. Hermokuitujen sijainnin vuoksi kipua voi esiintyä sekä lannerangalla että rinnan tai kaulan tasolla. Siksi se erottuu:
- Olkakipu - kipu säteilee kaulasta olkapäähän ja jatkuu käsivarren päähän. On usein pistelyä ja puutumista, paresis ja lihaskouristuksia.
- Iskias - kipu esiintyy lannerangan alueella, pakarat, kulkee jalkaa pitkin isoon varpaan. Siellä on nastoja, neuloja ja lihaskouristuksia.
- Reisikipu - kipu sijaitsee lannerangassa ja ristiluun selkärangassa, se kulkee jalan etuseinää pitkin. On paresis, lihasten supistukset ja tunnottomuus.
- Mitä tehdä?
Jokainen juurihyökkäys vaatii lääkärin kuulemista. Ennen kuin saavutamme sen, kannattaa makaa kovalla alustalla, taivuttaa polvia hieman ja laittaa rullattu huopa tai tyyny polvien alle. Taudin vakavuudesta ja syistä riippuen lääkäri voi suositella kipulääkkeiden, tulehduskipulääkkeiden ja diastolisten lääkkeiden ottamista sekä fysioterapiaa, hierontaa, joskus harjoituksia hissillä, lihaksensisäisiä injektioita ja jäykistävän korsetin käyttöä.
Jos tällainen hoito ei tuota hyviä tuloksia, neurokirurgin toiminta voi olla tarpeen hermojuuren tai aivokalvopussin paineen syyn poistamiseksi, jossa selkäydin sijaitsee.
Suositeltava artikkeli:
Iskias - syyt, oireet ja juurihyökkäysten ehkäisyNivelkipu vanhemmalla - kihti
Sitä kutsutaan kihdeksi tai niveltulehdukseksi. Se on tunnettu antiikin ajoista lähtien, mutta sille ei ole vieläkään tehokasta lääkettä. Ainoa pelastus on maltillisuus lihan syömisessä ja alkoholin juomisessa sekä sopivien lääkkeiden ottamisessa. Taudia pidetään aineenvaihdunnan vikana. Se liittyy usein ruokavalioon - syöminen suuria määriä lihaa, erityisesti sianlihaa, rasvaisia ruokia, runsaasti proteiineja ja alkoholin väärinkäyttö. Mutta se voi myös kehittyä huonosti suoritetun laihtumishoidon tai pidemmän paaston jälkeen.
Sen ydin on virtsahapon liiallinen tuotanto kehossa. Jos keho ei pääse eroon siitä, ylimääräinen virtsahappo kertyy kiteinä niveliin ja periartikulaariseen kudokseen. Kaikki nivelet voivat vaikuttaa, mutta kärki kärsii yleensä.
Taudin oireita ovat voimakas kipu, turvotus ja ihon punoitus nivelen yläpuolella. Sinun on mentävä lääkäriin, mutta kivun lievittämiseksi voit ottaa lääkkeitä, jotka eivät ole steroideja, mieluummin naprokseeni.
- Mitä tehdä?
Et voi parantaa kihtiä, mutta voit suojautua uusilta hyökkäyksiltä ottamalla lääkkeitä, jotka alentavat virtsahapon määrää veressä ja saavat sen kulkemaan nopeammin, sekä seuraamalla matalaa puriiniruokavaliota.
Suositeltava artikkeli:
Kihti (kihti, niveltulehdus): syyt, oireet, hoidot"Zdrowie" kuukausittain
Kirjailijasta
