Maanantai 11. elokuuta 2014.- Yhdistyneen kuningaskunnan Exeterin yliopiston asiantuntijoiden johtamassa vahvassa tutkimuksessa todetaan, että D-vitamiinin puutos liittyy vanhemmilla huomattavasti suurempaan dementian ja Alzheimerin taudin riskiin. Angersin yliopistollisesta sairaalasta ja Floridan, Columbian, Washingtonin, Pittsburghin ja Michiganin Yhdysvaltojen kansainvälisistä yliopistoista.
Ryhmä analysoi vanhuksia amerikkalaisia, jotka osallistuivat kardiovaskulaariseen terveystutkimukseen, ja havaitsi, että aikuisilla, joilla oli kohtalaisen puutteellinen D-vitamiini, oli 53 prosenttia suurempi riski kehittää kaikenlaista dementiaa ja nostaa riski 125 prosenttiin niissä Heistä puuttui hyvin.
Samankaltaisia tuloksia saatiin Alzheimerin taudista: kohtalaisen vajavaisten ryhmän jäsenten todennäköisyys kehittää tämän tyyppistä dementiaa 69 prosentilla, mikä nosti vakavan vajaatoiminnan riskiä jopa 122 prosentilla.
Tutkimuksessa, jota osittain rahoitti Alzheimerin yhdistys ja julkaisi keskiviikkona 'Neurology'n digitaalipainos, analysoitiin 1 658 vähintään 65-vuotiasta aikuista, jotka pystyivät kävelemään ilman apua ja olivat vapaita dementiasta, sydän- ja verisuonisairauksista ja onnettomuuksista aivoverenkierto analyysin alussa. Osallistujia seurattiin kuuden vuoden ajan nähdäkseen, kehittyikö heillä Alzheimerin tauti tai muu dementian muoto.
Kirjoittajat toivoivat löytävänsä yhteyden alhaisten D-vitamiinitasojen ja dementian ja Alzheimerin taudin riskin välillä, mutta tulokset olivat heidän mielestään yllättäviä havaitsemalla, että suhde oli kaksi kertaa vahvempi kuin odotettiin. . Asiantuntijoiden mielestä on välttämätöntä suorittaa kliinisiä tutkimuksia selvittääkseen, voiko ruuan, kuten sinisen kalan, syöminen tai D-vitamiinilisäaineiden ottaminen viivästyttää tai jopa estää Alzheimerin taudin ja dementian puhkeamista.
Dementia on yksi aikamme suurimmista haasteista, sillä maailmassa on 44 miljoonaa tapausta, ja lukumäärä kolminkertaistuu vuoteen 2050 mennessä nopeutuneen väestön ikääntymisen seurauksena. Uskotaan, että miljardilla ihmisellä on alhainen D-vitamiinipitoisuus maailmanlaajuisesti, ja sen seurauksena monien ikääntyneiden aikuisten terveys voi huonontua.
Tutkimuksen tekijöiden mukaan tämä tutkimus on ensimmäinen laajamittainen tutkimus D-vitamiinin ja dementian riskin välisen suhteen analysoimiseksi. Diagnoosin teki monialainen asiantuntijaryhmä, joka käytti laajaa tietoa, mukaan lukien aivokuvantamisen.
Aikaisemman tutkimuksen mukaan ihmisillä, joilla on alhainen D-vitamiinipitoisuus, on todennäköisemmin edelleen kognitiivisia ongelmia, mutta tämä tutkimus vahvistaa, että tämä lisää merkittävästi Alzheimerin taudin ja dementian riskiä.
D-vitamiini tulee kolmesta päälähteestä: ihon altistumiselle auringonvalolle, elintarvikkeille, kuten siniselle kalalle ja ravintolisille. Vanhempien ihmisten iho saattaa olla vähemmän tehokas muutettaessa auringonvaloa D-vitamiiniksi, mikä tekee heistä todennäköisemmin puuttuvan D-vitamiinista ja riippuvat muista lähteistä. Monissa maissa UVB-säteilyn määrä talvella on liian pieni D-vitamiinin tuotannon sallimiseksi.
Tutkimuksessa löydettiin myös todisteita siitä, että verenkierrossa kiertävällä D-vitamiinitasolla on kynnys, jonka alapuolella on lisääntynyt dementian ja Alzheimerin taudin riski. Ryhmä aikaisemmin oletti, että tämä voi olla välillä 25-50 nmol / L, ja heidän uudet havaintonsa vahvistavat, että yli 50 nmol / L D-vitamiinitasot liittyvät voimakkaammin aivojen hyvään terveyteen.
Lähde:
Tunnisteet:
Ravitsemus Wellness Psykologia
Ryhmä analysoi vanhuksia amerikkalaisia, jotka osallistuivat kardiovaskulaariseen terveystutkimukseen, ja havaitsi, että aikuisilla, joilla oli kohtalaisen puutteellinen D-vitamiini, oli 53 prosenttia suurempi riski kehittää kaikenlaista dementiaa ja nostaa riski 125 prosenttiin niissä Heistä puuttui hyvin.
Samankaltaisia tuloksia saatiin Alzheimerin taudista: kohtalaisen vajavaisten ryhmän jäsenten todennäköisyys kehittää tämän tyyppistä dementiaa 69 prosentilla, mikä nosti vakavan vajaatoiminnan riskiä jopa 122 prosentilla.
Tutkimuksessa, jota osittain rahoitti Alzheimerin yhdistys ja julkaisi keskiviikkona 'Neurology'n digitaalipainos, analysoitiin 1 658 vähintään 65-vuotiasta aikuista, jotka pystyivät kävelemään ilman apua ja olivat vapaita dementiasta, sydän- ja verisuonisairauksista ja onnettomuuksista aivoverenkierto analyysin alussa. Osallistujia seurattiin kuuden vuoden ajan nähdäkseen, kehittyikö heillä Alzheimerin tauti tai muu dementian muoto.
Kirjoittajat toivoivat löytävänsä yhteyden alhaisten D-vitamiinitasojen ja dementian ja Alzheimerin taudin riskin välillä, mutta tulokset olivat heidän mielestään yllättäviä havaitsemalla, että suhde oli kaksi kertaa vahvempi kuin odotettiin. . Asiantuntijoiden mielestä on välttämätöntä suorittaa kliinisiä tutkimuksia selvittääkseen, voiko ruuan, kuten sinisen kalan, syöminen tai D-vitamiinilisäaineiden ottaminen viivästyttää tai jopa estää Alzheimerin taudin ja dementian puhkeamista.
Dementia on yksi aikamme suurimmista haasteista, sillä maailmassa on 44 miljoonaa tapausta, ja lukumäärä kolminkertaistuu vuoteen 2050 mennessä nopeutuneen väestön ikääntymisen seurauksena. Uskotaan, että miljardilla ihmisellä on alhainen D-vitamiinipitoisuus maailmanlaajuisesti, ja sen seurauksena monien ikääntyneiden aikuisten terveys voi huonontua.
Tutkimuksen tekijöiden mukaan tämä tutkimus on ensimmäinen laajamittainen tutkimus D-vitamiinin ja dementian riskin välisen suhteen analysoimiseksi. Diagnoosin teki monialainen asiantuntijaryhmä, joka käytti laajaa tietoa, mukaan lukien aivokuvantamisen.
Aikaisemman tutkimuksen mukaan ihmisillä, joilla on alhainen D-vitamiinipitoisuus, on todennäköisemmin edelleen kognitiivisia ongelmia, mutta tämä tutkimus vahvistaa, että tämä lisää merkittävästi Alzheimerin taudin ja dementian riskiä.
D-vitamiini tulee kolmesta päälähteestä: ihon altistumiselle auringonvalolle, elintarvikkeille, kuten siniselle kalalle ja ravintolisille. Vanhempien ihmisten iho saattaa olla vähemmän tehokas muutettaessa auringonvaloa D-vitamiiniksi, mikä tekee heistä todennäköisemmin puuttuvan D-vitamiinista ja riippuvat muista lähteistä. Monissa maissa UVB-säteilyn määrä talvella on liian pieni D-vitamiinin tuotannon sallimiseksi.
Tutkimuksessa löydettiin myös todisteita siitä, että verenkierrossa kiertävällä D-vitamiinitasolla on kynnys, jonka alapuolella on lisääntynyt dementian ja Alzheimerin taudin riski. Ryhmä aikaisemmin oletti, että tämä voi olla välillä 25-50 nmol / L, ja heidän uudet havaintonsa vahvistavat, että yli 50 nmol / L D-vitamiinitasot liittyvät voimakkaammin aivojen hyvään terveyteen.
Lähde:
