Joukkueurheilun edut koko perheelle

Äskettäinen tutkimus vahvistaa, että vanhemmat voivat hyödyntää niitä etuja, jotka joukkueurheilun harjoittaminen tuo heidän lapsilleen.

Joukkueurheilun edut lapsille ja vanhemmille

Joukkueurheilusta hyötyvät paitsi lapset, myös vanhemmat. Uusi tutkimus osoittaa, että molemmat harjoittavat kentällä samoja käyttäytymismalleja kuin osastoilla. Tästä syystä valmentajien ja vanhempien on oltava tietoisia lapsen kanssa käymästään seurustelu työstä.

Joukkueurheilu, käytäntö, jota vanhemmat pitävät ensisijaisesti osana lastensa koulutusta, tarjoaa etuja koko perheelle, Indianan Purnaen yliopiston (Yhdysvallat) tekemän tutkimuksen mukaan. Organisoitu ja tiimiliikunta tarjoaa seuraavia etuja pienimmille: säännöllinen fyysinen toiminta, itseluottamus, ystävyys, keskittyminen, sitkeys ja kurinalaisuus . Joukkueurheilun hyödyt eivät kuitenkaan lopu tähän, koska tutkijoiden mukaan tämä voi vaikuttaa vanhempiin samalla tavalla Journal of Sport and Exercise Psychology -lehdessä julkaistun artikkelin mukaan.

Tutkimuksessa, joka tehtiin useiden urheilua pelanneiden lapsiperheiden kanssa, tutkijat analysoivat elämän muutoksia . He huomasivat, että vaikka lapset laajentavat ystäväpiiriään ja oppivat työskentelemään joukkueena, vanhemmat käyttäytyvät samalla tavalla, mutta osastolta ja lapsensa luokkatovereiden kanssa. Se parantaa myös vanhempien välistä kommunikointia, koska heidän on pakko organisoida ja suunnitella urheiluharjoittelua logistiikan näkökulmasta sekä taitojaan tehokkaasti hallita aikaa . Vaikka jotkut vanhemmat väittivät ylläpitävänsä ystävyyssuhteita muiden vanhempien kanssa lapsen luopumisen jälkeen urheilusta, toiset osoittivat merkittävän emotionaalisen menetyksen häviäessään nämä ystävyyssuhteet.
Merkittävä joukko vanhempia oli ylpeä lapsistaan. He jopa osoittivat kiinnostustaan ​​harjoittelemansa urheilun oppimiseen, jotkut aloittivat käytännössä.

Lasten joukkueurheilu parantaa vanhempien käyttäytymistä

Ääritapauksissa joukkueurheilun edut voivat kääntyä vanhempia ja lapsia vastaan. Tämä tapahtuu, kun vanhemmat ovat liian mukana ja tekevät valmentajaa vastaavia päätöksiä. Vaikka suurin osa vanhemmista ei noudata tätä stereotypiaa, on tärkeää tietää, että tietyt asenteet voivat muuttaa valmentajan suunniteltua työtä.


Käsite merkityksellisestä figuurista on ensiarvoisen tärkeä lapsilla. Kun harjoitetaan urheilua, syntyy kolmio, joka sisältää jokaisessa kärkipisteessä harjoitteluun osallistuvat merkit: lapsen, valmentajan ja vanhemmat. Näiden kahden viimeisen tulisi olla tietoinen seurustelu työstä, jota kumpikin harjoittaa lapsessa. Vanhemmat kouluttavat ja valmentajat opettavat ja kouluttavat liikkeen kautta. Lapsen tajuton arvioi näitä merkitseviä lukuja aina, mikä sisällyttää lapsen käyttäytymismallit oikeiksi arvoiksi. Alaikäisten käyttäytymismuodot ja reaktiot eivät siten ole renkaita. He vastaavat asenteisiin, joita ympäristö heille osoittaa. Siksi vanhempien on tunnustettava roolinsa urheilukentällä.

Tutkimuksessa useat vanhemmat ilmoittivat, että heidän lapsensa "huusivat heitä" huutaessaan äänekkäästi jalustalta. Tämä asenne sai enemmistön pohtimaan, mikä paransi heidän käyttäytymistään. Yksi vanhemmista edes itse arvioi käyttäytymistään tarkistamalla, miten muut vanhemmat pitivät poikansa havaintoa.

Joukkueurheilu vahvistaa henkilökohtaisia ​​ja perhesuhteita

Yhdysvaltain Purduen yliopiston terveys- ja kinesiologian professori Alan Smithin mukaan vanhempien hyvä yhteys ei tunnu olevan poikkeuksellinen, vaikka hän on yllättynyt tämän yhteyden voimakkuudesta. "Useimmat näkevät itsensä täysin erilaisina harjoitettuaan lapsiaan urheilussa", hän sanoo. "Tämä toimii alustana vanhempien ja lasten välisissä suhteissa, ja jotkut sanovat, että se on vihdoin antanut heille jotain puhua."

Suositukset vanhemmille, jotta urheilu on hyödyllistä heidän lapsilleen

Vanhempien tulisi kannustaa lapsiaan leikkimään, mutta painamatta heitä. Heidän tulisi antaa heidän valita toiminto itse ja antaa heidän luopua siitä milloin tahansa.


On tärkeää puhua lapsen kanssa ymmärtää, mitä hän odottaa urheilusta ja auttaa häntä saavuttamaan realistiset tavoitteensa.

Lasten osallistumiselle urheiluun on asetettava rajat. Tämä tarkoittaa, että vanhempien on määritettävä, onko lapsi fyysisesti ja henkisesti valmis leikkimään.

Vanhempien on tarkistettava, että valmentaja on pätevä ohjaamaan lapsia oikein urheiluharjoitteluunsa. Niiden ei tulisi puuttua valmistajan työhön ja tiedottaa hänelle lasten sairauksista tai lääketieteellisestä tilanteesta turvallisen urheiluharjoituksen varmistamiseksi.

Auta lapsia ymmärtämään urheilun kautta oppimisen arvo, samoin kuin vastuu vertaisiin ja valmentajaan nähden ja kurinalaisuus tarvittaviin aikoihin.

Sinun on pidettävä voitto näkökulmasta ja saatava lapsi tuntemaan sama.

Joukkueurheiluun liittyvät negatiiviset asenteet

Artikkelissa kiinnitetään erityistä huomiota negatiivisiin vanhempien asenteisiin, jotka voivat vaikuttaa urheilun lopettamiseen. Joskus vanhemmat eivät kunnioita sitä aluetta, jonka heidän pitäisi olla peleissä. Sen sijaan, että pysyisivät osastolla, he tulevat kentälle ja tunkeutuvat valmentajan alueelle neuvoen valmentajalle ja lapsille, miten päästä kentälle. Tämä asenne aiheuttaa hämmennystä lapsessa, joka ei tiedä kuka tottelee.

Toinen kielteinen asenne on kunnioituksen puute yleisölle ja toisen joukkueen valmentajalle. Lapset voivat tuntea häpeää vanhempiensa reaktion takia tai seurata tätä roolimallista. Lopuksi artikkelissa kehotetaan kannustamaan pojan joukkuetta, osoittamaan kiinnostusta ja innostusta, hallitsemaan tunteita, keskustelemaan valmentajan kanssa kysyessään ja kiittämään häntä ajoittain tavasta, jolla hän on järjestänyt urheilutapahtuman .

Kuva: © Jacek Chabraszewski