Ystäväni on huolissaan painostaan, hän on hyvin laiha eikä voi painaa normaalipainoonsa. Hän oli lukenut Internetistä, että steroidit voivat auttaa häntä painon nousussa. Onko se totta? Ja onko se turvallista? Ja onko olemassa mitään tapaa laihtua turvallisesti?
Steroideja määrätään lääkkeiksi, joita et ehdottomasti voi ottaa itse. Itse asiassa jotkut anaboliset steroidit toimivat stimuloimalla lihasmassan kasvua stimuloimalla proteiinisynteesiä. Tätä vaikutusta käytetään urheiludopingissa, ja antidopingtoimikunnat tukahduttavat sen menestyksekkäästi. Valitettavasti anabolisilla steroideilla on monia sivuvaikutuksia, koska ne vaikuttavat voimakkaasti kehon yleiseen hormonaaliseen tasapainoon. Laihduttamiseksi kollegan tulisi keskittyä syömiseen. Pääasiallisesti positiivisen energiataseen luominen, asianmukainen makroelementtien valinta ja riittävän harjoitteluohjelman järjestäminen.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Agnieszka Ślusarska4LINE-ruokavalion klinikan omistaja, tohtori A.Sankowskin plastiikkakirurgian klinikan pääruokavalio, puh. 502 501 596, www.4line.pl
