Olen laparoskooppisen leikkauksen jälkeen ja haluaisin tietää ruokavalion, jota minun pitäisi noudattaa tämän leikkauksen jälkeen, koska löydän erilaisia tietoja eri lähteistä.
Menettelyn jälkeen sinun on noudatettava helposti sulavaa ruokavaliota, jossa on vähemmän rasvaa.
5-6 pientä, helposti sulavaa ateriaa pitämään sinut vahvana eikä rasita ruoansulatuskanavaa.
Heität pois ruokavaliosta: rasva- ja paistetut elintarvikkeet, palkokasvit, ristikukkaiset ja paistetut.
Höyryt ja haudutat astioita. Syöt valkoista ja sekoitettua leipää. Suurta määrää kuitua ei suositella. Hedelmien tulisi olla kompottien, soseiden muodossa. Höyrytetyt vihannekset, haudutettu pienellä voilla tai rapsiöljyllä vitamiinien imeytymisen helpottamiseksi.
Helposti sulava ruokavalio ei saisi kestää 7-10 päivää, jotta ei tottuisi kehoon, ellei lääkäri toisin määrää.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
