Ostin hiljattain nokkosen teetä, koska käteni ja jalkani hikoilevat paljon, ja luin, että se voi auttaa minua, mutta kun tutkin sen ominaisuuksia niin paljon, huomasin, että se lisää veren hemoglobiinipitoisuutta, mikä valitettavasti minun tapauksessani on melko se ei ole hyvä, koska hemoglobiinini on kohonnut. Tarkoittaako tämä, että en voi juoda sitä? Onko muita yrttejä, jotka auttaisivat minua pääsemään eroon hyperhidroosista? Tai ehkä ruokavaliossa on jotain vikaa, ehkä minun pitäisi poistaa joitain ainesosia?
Nokkosta ja sen mehua suositellaan ihmisille, joilla on anemia ja anemia, ja yrtinä, joka lisää diureesia, jonka kalium on muun muassa. Sinun tapauksessasi on suositeltavaa neuvotella lääkärisi kanssa nokkonen juomisesta.
Ruokavalion suhteen minun pitäisi tietää enemmän ruokavaliostasi ja tietysti sairaudestasi, syistäsi ja lääkkeistäsi (otatko ja mitä). Tarvitset myös elektrolyyttien, elektrolyyttitasapainosta vastaavien hormonien (kilpirauhasen, lisämunuaisten, mutta myös munuaisten) ja verensokeritasojen testit. Tämän tiedon avulla ruokavaliosi voidaan analysoida.
Liialliselle hikoilulle voi olla monia syitä, eikä ruokavaliolla ole kovin tärkeää roolia. Pikemminkin ne voivat sisältää stressi ja hermostunut jännitys, liikunta, korkea lämpötila, sairaudet, mutta myös geenit. Vaikeinta taistella geenien kanssa ovat: kirurginen toimenpide tai hikirauhasiin ulottuvien hermopäätteiden botuliinihalvaus ja lääkärin määräämät suun kautta otettavat lääkkeet.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
