KUINKA PALJON HIILIHYDRAATTEJA SYöDä PAINON YLLäPITäMISEKSI?

Kuinka paljon hiilihydraatteja syödä painon ylläpitämiseksi?



Toimituksen Valinta
Yhdistetyn ihon hoito
Yhdistetyn ihon hoito
Kuinka monta grammaa hiilihydraatteja 70 kg painavan henkilön tulisi syödä pitääkseen painonsa vakiona? Kuinka monta grammaa hiilihydraatteja tulisi syödä aamiaiseksi, lounaaksi ja iltapäiväteeksi, koska hiilihydraatteja ei suositella päivälliseksi? Kuinka monta grammaa hiilihydraattia