KUINKA MONTA VIHANNESTA JA HEDELMää VOIT SYöDä YHDESSä PäIVäSSä?

Kuinka monta vihannesta ja hedelmää voit syödä yhdessä päivässä?



Toimituksen Valinta
Januhairy, joka on kuukausi, jolloin naiset eivät aja parranajoa. Liitytkö sinäkin?
Januhairy, joka on kuukausi, jolloin naiset eivät aja parranajoa. Liitytkö sinäkin?
Voimme puhua loputtomasti vihannesten ja hedelmien eduista. Meidän pitäisi syödä niitä useita kertoja päivässä huolehtimalla niiden monipuolisuudesta, koska ne ovat vitamiinien, kivennäisaineiden ja kuitujen lähde. Voit syödä liikaa hedelmiä ja vihanneksia, mutta on myös joitain, joita tarvitset