Tarkkailtavuuden tunne

Halusin pyytää apua, koska en tiedä onko minussa jotain vikaa vai dramatisoin vain. Olen 14-vuotias ja ongelmani on, että tunnen silti, että selässäni on jotain. Heti kun kävelen ikkunan / peilin ohi, minun on tarkistettava itseni varmistaakseni. Kun astun kylpyhuoneeseen, lukitsen oven nopeasti, tarkistan, että kylpyammeessa ei ole mitään, höpöttää pyyhkeitä ja tarkistan kaapin, vasta sitten voin käyttää sitä normaalisti. Joskus minulla on tunne, että jokin lentää ohi. Kun istun tietokoneen ääressä, kytken verkkokameran päälle / tyhjennän ruudun aika ajoin nähdäksesi onko takanani mitään. Ajattelin, että kuulin vain liian monta pelottavaa tarinaa, mutta vaikka todella katkaisin itseni sellaisista asioista pitkään aikaan, se silti väsyttää minua. Apua, koska en tiedä, mistä se johtuu, kuvittelinko itse tai jotain muuta.

On erittäin hyvä, että kirjoitit ongelmastasi - se osoittaa kypsyytesi. Valitettavasti kukaan järkevä henkilö ei voi tehdä mitään diagnoosia kirjeenvaihdolla. Uskon, että sinun tulisi puhua vanhemmillesi näistä ongelmista, ja jos et luota heihin jostain syystä, niin koulupsykologin kanssa. On myös nuorten neuvontalinjoja. Jokaisen todellisen (ts. Ei puhelimen tai kirjeenvaihdon) psykologisen kuulemisen tulisi kuitenkin päättyä kosketukseen vanhempiesi kanssa. Kuvaamallasi voi olla monia syitä, joten on parasta olla viivästymättä. Vielä enemmän, koska syyt voivat olla todella vähäpätöisiä, mikä ei tarkoita, ettei tällainen tila ole väsyttävä. Älä epäröi, tervehdin sinua lämpimästi.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Psykologi, asiantuntija, jolla on 30 vuoden kokemus, psykososiaalisten taitojen kouluttaja, asiantuntijapsykologi Varsovan käräjäoikeudessa.

Päätoimialat: sovittelupalvelut, perheneuvonta, kriisitilanteessa olevan henkilön hoito, esimiesten koulutus.

Ensinnäkin siinä keskitytään rakentamaan hyviä suhteita, jotka perustuvat ymmärrykseen ja kunnioitukseen. Hän teki lukuisia kriisitoimenpiteitä ja hoiti ihmisiä syvässä kriisissä.

Hän luennoi oikeuspsykologiasta SWPS: n psykologisessa tiedekunnassa Varsovassa, Varsovan yliopistossa ja Zielona Góran yliopistossa.