Ensimmäisen yhdynnän erektiohäiriö

Olen 21 ja neitsyt. Olen ollut tyttöystäväni kanssa 4 kuukautta ja rakastan häntä. Hän on vanhempi kuin minä, ei neitsyt. Kun yhdynnässä on tapahtumassa, esipelin aikana kaikki erektiolla on kunnossa tai puutteellinen, ja kun täysi sukupuoliyhteys on tulossa, erektio loppuu. Hän sanoo olevan kunnossa, mutta nyt pelkään vain pääsyä lähemmäksi, olen tyhmä. Välitämme itsestämme, ja tiedän, että mitä kauemmin odotan, sitä huonommin se tulee. Epäilen, että se voi olla psykologista, mutta onko siihen neuvoja tai parannuskeinoja? Haluaisin lisätä, että olen masturboinut jatkuvasti 10-vuotiaasta lähtien. Toistaiseksi masturboin 4-5 kertaa viikossa. Auttakaa. Ongelmani lykkääminen voi johtaa rakkaan menetykseen.

Tällaiset tilanteet eivät ole niin harvinaisia ​​kuin me yleensä ajattelemme. Monilla nuorilla miehillä on tällaisia ​​ongelmia. Usein mitä enemmän he välittävät naisesta, sitä suuremmat ongelmat ja ahdistus ovat. Olet onnekas, että tyttöystäväsi ymmärtää. Älä pelkää - jos hän välittää sinusta, hän antaa sinulle lisää aikaa. Sinun täytyy yrittää rentoutua, antaa itsellesi mahdollisuus tehdä se rauhallisesti. Luultavasti vain sattuu, että jännittyy joka kerta - juuri sinun on työskenneltävä - stressin vähentämiseksi. Tai ehkä yrität toistaiseksi tyydyttää toisiamme, kunnes olette molemmat valmiita täyteen yhdynnään? Ole paljon toistensa kanssa, myös sängyssä, kokeile erilaisia ​​"pelejä", arkuus, läheisyys ja seuraa mitä tapahtuu. Mikä auttaa ja mikä estää? Tämä ei ole tehtävä työ, se on vain molemminpuolista iloa. Itsetyydytys ei saisi oikeastaan ​​vaikuttaa tähän. Ellei tunnet syyllisyyttä siitä ja ajattelet sitä paljon, kunnes se saa sinut järkyttymään. Jos tilanne ei kuitenkaan parane muutaman seuraavan kerran - ota yhteys psykologiin, joka käsittelee myös seksuaalisia ongelmia. Luultavasti muutama tapaaminen riittää oppimaan ongelman luonteen.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Hän on kliininen terveyspsykologi.

Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.

Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.

Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.

Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.