Ruiskut polvessa

Pyörällä, pelaan koripalloa ja lentopalloa, ja jokaisen fyysisen kuntoni kanssa tunnen oudon napsahduksen oikeassa polvessa. Se ei satuta, mutta se on erittäin epämiellyttävää. Huomasin, että tämä ilmestyi minulle viimeisen vammani jälkeen. Minulla oli repeytynyt nivusaditorin jänne ja siitä lähtien minulla on se kipu polvessani. Mitä teen sen kanssa?

Hei, luultavasti mainitsemasi injektio on seurausta korvauksesta jonkin aikaa sitten kärsimäsi loukkaantumisen jälkeen. Johtuen siitä, että kehon oli sopeuduttava liikkeen biomekaniikan muutokseen, polvi voidaan kuormittaa eri tavalla, mikä johtaa sen ylikuormitukseen (huolimatta kivun puutteesta tällä hetkellä). Oliko fysioterapiaa tuolloin? Kannattaa mennä fysioterapeutin luo tarkistamaan tilanne adduktoriryhmän ja lantion kanssa - onko siellä liian paljon jännitteitä ja epäsymmetriaa paikannuksessa. Sitten on mahdollista tarkistaa, mistä injektio tuli ja miten se voidaan korjata. Terveisin Mateusz Idzikowski

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Mateusz Idzikowski - erikoistunut ortopediseen ja urheilufysioterapiaan. Hän on suorittanut monia kursseja ja koulutuksia manuaaliterapiassa, pehmytkudosterapiassa ja motorisessa koulutuksessa. Suorittaa iskuaaltoharjoittelua. Sen päätavoitteena on palauttaa potilaiden kunto ja fyysinen aktiivisuus.

Vastaa kuntoutusta ja fysioterapiaa koskeviin kysymyksiin.