Hiljainen sisällissota, tai mitä puolisot pelaavat

Kummassakin suhteessa kumppanit pelaavat omaa peliäan. Jopa muutama. Useimmat palvelevat rikkomaan avioliiton rutiinia. Jotkut kuitenkin loukkaantuvat syvästi, aiheuttavat passiivista aggressiota, johtavat petokseen tai eroon. Milloin pysäyttää heidät?

Koko elämämme perustuu peliin. Joka päivä laitamme erilaisia ​​naamioita: kotona, töissä, ystävien keskuudessa. Haluamme leikkiä sukulaistemme kanssa, koska sallimme näissä suhteissa enemmän kuin muukalaisten kanssa. Paitsi että, valitsemme yleensä kumppanit ihmisiksi, jotka pelaavat samaa peliä.

Aviopelit: Mitä ihmiset pelaavat suhteissa?

Kaikkien pelien sääntö on epäaito. Joillakin meistä on taipumus pelata erilaisissa tilanteissa, koska emme esimerkiksi halua paljastaa itseämme kumppanillemme, paljastaa heikkouksiamme ja pakenevat läheisyydestä. Yleensä pelillä on tavoite - haluamme vaikuttaa kumppanimme ja saada mitä emme voi suoraan sanoa. Tämä voi koskea mitä tahansa suhteen alaa: emotionaalista, aineellista, seksuaalista, työnjakoa, asemaa suhteessa. Pelaamme esimerkiksi saadaksemme toisen osapuolen kiinnostuksen, herättäen heidän myötätuntoaan tai kunnioitustaan. Sattuu, että pelaamalla haluamme välttää vastuun suhteessa tapahtuvasta tilanteesta tai omasta elämänvalinnastamme. Voimme käyttää peliä työkaluna ilmaisemaan vihaa, halveksuntaa, kritiikkiä. Joskus peliä käytetään myös rikkomaan suhteiden yksitoikkoisuus ja tuomaan jännitteitä tunteiden korvaajaksi.

Miksi haluamme pelata? Emme halua avautua kumppanillemme, puhua rehellisesti tarpeistamme, ottaa vastuuta suhteesta. Joskus peli palvelee "oikeuttamaan" negatiiviset tunteemme (halveksunta, viha). Se voi olla myös strategia saada jotain, jota emme halua suoraan pyytää kumppaniltamme. Peli on myös tapa kohdistaa huomio, mutta myös täyttää aukko.

Aviopelit: tietoinen vai ei

Riippuen siitä, mitä haluamme saavuttaa, voimme pelata peliä tietoisesti, esim. Naimisesta syystä, nainen haluaa varmistaa hyvinvoinnin itselleen ja perheelleen. Meitä ohjaavat kuitenkin usein tiedostamattomat pelot ja tarpeet, jotka saattavat juurtua aikaisempiin perhesuhteisiin. Esimerkiksi, jos naisella oli ikuisesti tyytymätön äiti, hän yritti miellyttää häntä ja pyysi kiitosta, hän solmii suhteen tunnustamisvajeisena henkilönä, joten hän pelaa samanlaista peliä kumppaninsa kanssa - hän haluaa miellyttää häntä, jotta hän voi korvata alijäämän. Tätä ei kuitenkaan todennäköisesti tapahdu, koska hän valitsee tietämättään kumppanikseen tyytymättömän äitinsä inkarnaation.

Aviopelit ovat perintö vanhemmilta

Mitä ihmiset pelaavat -kirjailija Eric Berne kertoo, että opimme viestintästrategioita perheen kodista. Tarkkailemalla vanhempien suhteita meillä on tapana kopioida heidän käyttäytymistään. Välitämme nämä mallit lapsillemme, vaikka pelien intensiteetti voi muuttua peräkkäisissä sukupolvissa. Kun kaksi perhemallia, etenkin äärimmäiset, kohtaavat parisuhteessa, käytämme erilaisia ​​työkaluja ja pelejä tekemään suhteestamme samanlaisen kuin vanhempamme. Vaikka kumppanimme vastustaisi täysin ideaalia, yritämme silti "sovittaa" häntä. Tällä kentällä käydään säännöllinen taistelu. Emme useinkaan ota huomioon sitä tosiasiaa, että solmimalla suhde toiseen henkilöön, jolla on omat tarpeet, toiveet, näkemykset maailmasta, meidän on luotava uusi yhteinen malli, emmekä saa vetää köyttä toistensa suuntaan, koska ennemmin tai myöhemmin köysi rikkoutuu.

Pelatessamme otamme uhrin, pelastajan tai Stalkerin roolin (Stephen Karpmanin mukaan). Tilanteesta riippuen valitsemme tietoisesti tai tiedostamattomasti yhden rooleista. Ne voivat kuitenkin muuttua pelin aikana. Esimerkiksi voi käydä niin, että pelastajasta tulee uhri ja uhrista vainoja.

• Uhri - helposti vaikuttava. Hän valittaa kohtalostaan, tuntee olevansa käytetty ja jätetty huomiotta. Hän saa monia etuja avuttomasta asenteesta, kuten muiden huomio ja myötätunto.
• Hengenpelastaja - auttaa muita, vapauttaa heidät tehtävistään. Tämä tuki ei kuitenkaan ole epäitsekäs - hän haluaa vahvistaa, että sitä tarvitaan. Hän luottaa kiitollisuuteen, mutta jos hän ei tule, syntyy turhautumista.
• Stalker - luulee olevansa parempi kuin muut. Se käyttää mahdollisuuksia ja ihmisiä. Hän pakottaa heidät voimalla tai manipuloinnilla laskemaan hänet. Hän kritisoi, nöyryyttää, pilkkaa ja satuttaa.

Aviopelit: voittajat ja häviäjät

Kun kaikki pelin osallistujat suostuvat siihen, he eivät tunne olevansa manipuloituja tai riistettyjä - he kaikki voittavat. Kumpikin osapuoli saa mitä odottaa - silloin peli on kuin sopimus. Usein pelit perustuvat kuitenkin manipulointiin, emotionaaliseen kiristykseen, nöyryytykseen, sitten ne vahingoittavat suolistoa ja johtavat suhteiden rentoutumiseen. Kumppanien välinen viestintämuoto voi osoittautua epäonnistumiseksi. Jos kumppanit eivät pysty keskustelemaan keskenään, he käyvät suullisia kamppailuja, molemmat epäonnistuvat, koska kumpikaan niistä ei ratkaise ongelmiaan. Jos pelaamme todella kovaa peliä - ei välttämättä väkivaltaisessa suhteessa - häviäjiä on oltava kaksi.

Esimerkkinä tästä voivat olla hiljaiset päivät, jotka ovat eräänlainen paeta, sulkeutua. Jos kumppanit eivät pysty ratkaisemaan konfliktia avoimesti, kotitilanne jännittyy, syntyy viha ja kärsimys. Tällainen passiivinen aggressio voi johtaa välinpitämättömyyteen itseään kohtaan, ja sieltä se on vain askel eroon. Naiset näyttävät usein voittavan seksialan peleissä, jotka kuuluvat heidän alueelleen. He kokevat voittavansa, kun he tekevät ehtoja, mutta pitkällä aikavälillä he ovat melko häviäjiä, koska manipuloitu ja kurinalainen kumppani voi "turvata" seksiä muualla tai vetäytyä suhteesta, koska hän ei ole onnellinen siinä.

Pelien kohdalla, joissa jompikumpi osapuoli (tai molemmat) käyttää lasta, kolme pelaajaa voi olla häviäjä. Lapsesta tulee työkalu pelissä, mutta hän ottaa iskut myös itse.

Aviopelit: Milloin lopettaa?

On syytä jättää pelejä, etenkin ne, jotka aiheuttavat meille ongelmia ja tekevät meistä molemmista häviäjiä - olipa se sitten lyhyellä tai pitkällä aikavälillä. Avain tähän on tajuaminen, että pelaamme peliä ollenkaan, mikä se on ja mihin se on tarkoitettu. Jos esimerkiksi nainen käyttää emotionaalista kiristystä, kun mies käy ystävien kanssa, niin rehellinen keskustelu, jossa paljastetaan hänen tunteensa ja tarpeensa, riittää usein pelistä poistumiseen. Jos naisella on kuitenkin paljon emotionaalisia matkatavaroita - esim. Hänen vanhempansa ovat eronneet ja siksi häiriintynyt turvallisuuden tunne tai esim. Hänen entinen kumppaninsa huijasi häntä -, jos hänen nykyinen mies lähtee talosta, hän reagoi paniikkiin.

Tällaisessa tilanteessa psykologin apu voi olla tarpeen. Kun yksi peli on ohi, toinen voi alkaa. Tällaisia ​​pelejä voi pelata koko elämän. Paitsi, että ero kumppanin kanssa ei tarkoita sitä, ettemme pelaa pelejä seuraavassa suhteessa. Päinvastoin - se on melkein takuu siitä, että kopioimme mallin. Viestinnän puute on ensimmäinen olennainen peli, joka johtaa väärinkäsityksiin ja tulkinnoille. Ihmissuhteita ei voida korjata ilman rehellisiä keskusteluja. Siksi, kun tunnistamme, että kumppani yrittää houkutella meitä peliin, provosoimalla meitä tutulla tavalla, meidän ei pitäisi pelata. Parempi kysyä suoraan, mitä hän tarkoittaa. Rehellisyys sulkee pois pelin.

Suosituimmat avioliittopelit

Mitä me pelaamme eniten? Aviopelien valikoima on laaja. Naiset ovat kokeneempia pelaajia, mutta miehet voivat myös nousta uusiin korkeuksiin.

"JOS EI SINU ..." - on suosikki peli ihmisille, jotka pelkäävät ottaa vastuuta elämästään. Usein se koskee pariskuntia, joissa mies ansaitsee rahaa ja vaimo huolehtii talosta ja aviomiehen varjossa. Joten hän muistuttaa kumppaniaan siitä, että hän ei tee uraa hänen takia. Hän tuntee syyllisyytensä, yrittää korvata hänelle tilanteen. Hänellä on tyytyväisyys.

"OLET HAPPY" - on peli, jota pelaavat miehet, jotka tuntevat epämukavuutta kekseliäisyydestä ja naisten tavoitteista. Kritisoimalla tai halventamalla vaimoaan aviomies peittää matalan itsetuntoon ja yrittää vähentää hänen jännitystään. Kateudesta se "lyö" hänen itsetuntoaan.

"HAPPY" - tässä pelissä vaimo hoitaa kaikki kotityöt ja jopa pyytää lisää. Hän yrittää miellyttää koko perhettä. Lisäksi hän sietää aviomiehensä mielialaa, joka kritisoi toisinaan työtä. Uupumuksen takia nainen jossain vaiheessa epäonnistuu, lopettaa itsestään huolehtimisen, alkaa valittaa terveydestään.

"MUUTAN SINUA" - peli on, että yksi henkilö haluaa muuttaa toista. Nainen, sanomalla "kasvattavan aviomiehensä", tulee automaattisesti aikuisen rooliin, äiti. Kuka voittaa? Pikemminkin se on kuin vitsi: nainen ajattelee, että mies muuttuu avioliiton jälkeen, eikä hän muutu; mies uskoo, että nainen ei muutu ja hän muuttuu.

"Lämmin ja kylmä" - tässä pelissä työkalut ovat seksi ja eroottisuus. Ensinnäkin nainen kieltäytyy harrastamasta seksiä miehen kanssa. Kun hän yrittää päästä läheisyyteen, hän välttää tahallaan kiintymystä sanomalla, että hän tarkoittaa vain yhtä asiaa. Kun mies luopuu, nainen alkaa provosoida häntä esimerkiksi seksikkäällä asulla, jossa hän paraatii talon ympäri. Kun hän yrittää uudelleen, hän hylkää hänet uudestaan. Loppujen lopuksi mies ei kestä sitä. Peli yleensä päättyy pettämiseen.

"GUESS-GUESS" - tässä pelissä toinen osapuoli haluaisi toisen lukevan heidän ajatuksensa ja toiveensa. Kun näin ei ole, valituksia syntyy, esimerkiksi vaimo on tyytymätön siihen, ettei hän saa kukkia, ei kuule kohteliaisuuksia jne. Kun aviomies korjaa virheen heti, hän saa kommentin: "Nyt se ei lasketa! Sen piti olla spontaania! " Spontaanit yritykset miellyttää kumppania eivät myöskään takaa parannusta. Pelin finaali? Jos aviomies ei kykene täyttämään vaimonsa tarpeita, hän ei ansaitse arpion kaltaista palkintoa.

"PALVELUASEMA" - Tämä peli vaatii yleisöä. Hän ja hän kertovat perheelle tai ystäville heidän suhteidensa tilanteista ja odottavat heidän olevan oikeassa.