Hei, äitini on kärsinyt suolistovaivoista huhtikuusta lähtien, aluksi ajattelimme sen olevan vatsa. Jokaisen aterian jälkeen äitini käytti WC: tä heinäkuuhun asti. Nyt on parempi, menimme lääkärin luokse ja hän diagnosoi suolistossa suuren määrän kaasua, antoi hänelle lääkkeitä ja määräsi ns. Ruokavalion. helpotusta, ts. sellaisten tuotteiden kulutus, jotka eivät aiheuta kaasua. Ja tässä ongelma syntyy - minulla ei ole aavistustakaan, mitä tuotteita voin yhdistää, jotta en aiheuta äidilleni kipua ja siten tekisi äitini vahvemmaksi. Äiti on laihtunut yli 12 kg huhtikuusta lähtien. Äitini kärsii myös sydänsairauksista ja ottaa tällä hetkellä noin 9 tablettia päivässä. Hän on 64-vuotias. Pyydän apua ja ideoita joihinkin aterioihin, jotka auttavat minua palauttamaan muodoni.
Hyvää iltapäivää, ylimääräisen kaasun esiintyminen suolistossa voi johtua monista syistä. Valitettavasti minun on vaikea sanoa, mikä on tämän tapauksen syy. On kuitenkin syytä kiinnittää huomiota moniin seikkoihin: - ristikukkaisten perheiden vihannekset, joten kaalin lisäksi myös parsakaali, kukkakaali, kyssäkaali voivat aiheuttaa liiallista kaasujen kertymistä - syy voi olla myös liikaa hedelmiä ja hedelmämehuja - sokeri, koivusokeri, hunaja paras poistaa se kokonaan - hiilihapotetut juomat ja kuohuvesi edistävät kaasun kertymistä - makea maito voi olla myös syy. Kannattaa korvata lehmänmaito jonkin aikaa kasvipohjaisella maidolla (ilman lisättyä sokeria) ja tarkistaa, onko parannusta. Lisäksi kehotan sinua noudattamaan jonkin aikaa kypsempää, paistettua ruokavaliota, joka on helpommin sulava. parhain terveisin
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Ewa Ceborska-ScheiterbauerRavitsemusterapeutti. Valmistunut Varsovan maataloustieteiden yliopistosta, ihmisten ravitsemus- ja kulutustieteiden tiedekunnasta, erikoistunut dietologiaan. Ravitsemusasiantuntija sivilisaatiotaudeissa. Vastaa ruokavaliota ja ravintoa koskeviin kysymyksiin syövän hoidon aikana.
