15 vuotta on kulunut ja kärsin edelleen raiskauksista. Tai ehkä juuri se näyttää minulta? Ehkä tämä on ainoa tapa perustella alkoholiriippuvuuteni? Minulla on edelleen itsemurha-ajatuksia ja haluan satuttaa itseäni. Pelkään vieressäni olevia ihmisiä, koska ajattelen usein, että jonkun pitäisi tarttua viereeni makaamaan. Toistaiseksi hallitsen sitä, mutta joskus se on niin vahva, että pelkään. Olen edelleen masentunut ja tyytymätön. Yritän parhaani, mutta joskus se on minun ulkopuolella.
Käyttäytymisesi liittyy varmasti kokemukseen niin kauheasta tapahtumasta kuin raiskaus. Et voi koskaan unohtaa sitä tällä tavalla, mutta voit varmasti tehdä sen niin, että voit elää ja tuntea normaalin elämän kuluttamatta liikaa alkoholia. Joka tapauksessa, et voi täysin poistaa mitään tärkeätä tapahtumaa elämässäsi, ellei se tapahdu sairaalloisesti, mutta sitten tätä tapahtumaa ei myöskään unohdeta kokonaan, vaan se poistetaan, laitetaan pois ja annetaan usein tuntea itsensä toisella tavalla. Esimerkiksi unien, psykosomaattisten sairauksien, tunteiden, joita ei voida katsoa johtuvan ilmeisestä syystä, kautta jne. Kahdesta pahasta asiasta on luultavasti parempi muistaa, mutta ei elää uudestaan ja uudestaan kuin "teeskennellä" unohtaneensa. Tällaiset ongelmat ovat hoitokelpoisia, ja sinun pitäisi todennäköisesti hyötyä siitä. Miksi vaivautua ja tuhlata kallisarvoisen elämäsi muutama seuraava vuosi? Anna itsellesi uusi mahdollisuus - sinulla on oikeus elää normaalia elämää huonoista muistoista huolimatta.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.
.jpg)
