Olen 27-vuotias, minulla on ollut munuaisongelmia lapsesta asti - proteinuria ja verenpainetauti ilmenivät synnytyksen jälkeen. Mitä minun pitäisi syödä ja mitä minun pitäisi välttää? Lisään, että kaliumini on kohonnut käyttämieni lääkkeiden takia.
Ensinnäkin, suosittelen sinua menemään ravitsemusterapeutin luokse, joka nykyisten tulosten ja ruoka-asetusten perusteella valitsee sopivan ravitsemussuunnitelman.Jos sinulla on kohonnut kaliumpitoisuus, sinun tulisi rajoittaa runsaasti tätä ainetta sisältävien elintarvikkeiden (suklaa, kaakao, pähkinät, kuivat palkokasvien siemenet, tattari, luumut, viikunat, banaanit, sitrushedelmät, avokadot, sienet, perunat, porkkanat, tomaatit (ketsuppi) kulutusta ja tomaattipasta), lehtivihanneksia ja joitain mausteita, kuten kuivattua persiljaa, basilikaa, rakuunaa, paprikajauhetta). Mineraalien epätasapainoisilla parametreillä voi kuitenkin myös esiintyä usein riittämätöntä kalsiumin, raudan, fosforin ja natriumin määrää. Minun neuvoni on syödä terveellisiä aterioita, välttää jalostettuja ruokia ja mennä ravitsemusterapeutille.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Agnieszka Ślusarska4LINE-ruokavalion klinikan omistaja, tohtori A.Sankowskin plastiikkakirurgian klinikan pääruokavalio, puh. 502 501 596, www.4line.pl
