Mikä hieronta?

Hei. Tekeekö koko kehon hieronta minusta energisemmän? Tarkoitan pääasiassa selkärankaa ja jalkoja. Melko suurten rintojeni takia räpyttelen melko paljon, minulla on selkäkipuja ja minulla on aina raskaat ja väsyneet jalat. Joskus näyttää siltä, ​​että myös turvonnut vasikat; Otan muutaman askeleen ja jalkani satuttavat. Haluan huomauttaa, että en ole kovin aktiivinen henkilö, tyypillinen toimistotyö, ja lisäksi muutama vuosi sitten leikkain molemmilla polvilla, minkä seurauksena minulla on rajalliset urheilumahdollisuudet. parhain terveisin

Riippuu hieronnasta. Tarjolla on stimuloivia ja rentouttavia hierontoja. Jos sanot hieronnalla, että haluat enemmän energiaa, hyvä hieroja tekee kaiken liikuttaakseen vuoria hieronnan jälkeen.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Jakub Ciombora

Luvan saanut fysioterapeutti ja hieroja.