Olen aina ollut ujo. Ajan myötä minusta tuli rohkeampi, koska ihmiset alkoivat kertoa minulle vain myönteisiä mielipiteitä, mikä antoi minulle itseluottamusta. Valitettavasti minulla on takana 4 vakavaa suhdetta, jotka hajosivat, koska kukin näistä miehistä ei sen vuoksi valinnut minua, vaan esimerkiksi ulkomaanmatkan tai uusien ystävien seuran. Jokaisen hajoamisen jälkeen itseluottamukseni väheni, ja viimeisen jälkeen tunnen olevani kukaan. Näissä suhteissa omistauduin täysin luovuttamaan itseni, yritin tehdä parhaani ja heidän hyväkseen ja suhteen vuoksi olin valmis tekemään mitä tahansa. Viimeisessä suhteessa, kun hänen pienet ongelmansa alkoivat (esim. Myöhästyminen tai vitsailu puhuessasi vakavista aiheista), pyysin häntä kiinnittämään siihen huomiota ja yrittämään korjata virheet käyttäytymisessä. Viivästys poistettiin, ja vitseistä hän meni äärimmäisyydestä äärimmäisyyteen - hän lopetti lainkaan leikkiä, mikä teki keskustelustamme keinotekoisen, kaavamaisen ja tylsän. Otimme aikaa miettiä kuinka korjata se, ja hän yllätti minut sanomalla, ettei sillä ollut mitään järkeä, ettei hän voinut olla sellainen kuin halusin hänen olevan ja että se oli ohi. Hän lisäsi myös, että hänellä ei ollut mitään vastustusta käytöksestäni, mutta hän oli se, joka hävisi itselleen. Se sattui eniten, kun hän sanoi, että suhteiden viimeisten viikkojen ilmapiiri sai hänen tunteensa minua kohtaan haihtumaan. Suhteen alussa miehet ovat kiehtoneet minua, ja kummallakin tavalla, kun suhde muuttuu yhä vakavammaksi, he jättävät minut. En enää usko, että jonain päivänä tapaan miehen, joka sopii minulle ja haluaa olla kanssani. Pelkään, että minua huijataan ja että joku satuttaa minua uudelleen ja ottaa osan itsestäni minusta, ja minulla on vähän jäljellä siitä. En voi löytää itseni sellaisesta todellisuudesta, en ole onnellinen mistään, ja usko itsestäni ja se, että olen toisen ihmisen rakkauden arvoinen, voidaan unohtaa. Mitä minun pitäisi tehdä?
En voi olla tuntematta, ettet välttämättä ollut näissä suhteissa "ryöstetty" henkilö. loppujen lopuksi he olivat jotenkin väärässä. Ehkä yritit liian kovasti muuttaa heidät ajatuksiksi heistä, ja nautit suhteista ja mahdollisuudesta olla yhdessä liian vähän. Ehkä olet asettanut heille yhä enemmän vaatimuksia samalla kun tunnet olevasi loukkaantunut ja käytetty. Kukaan ei pidä olla suhteessa jonkun kanssa, joka ei hyväksy heitä sellaisina kuin he ovat, ja pitää kiinni kaikesta, mitä voi. Miehet ovat hyvin herkkiä tilanteille, joissa nainen aliarvioi heitä jatkuvasti, kritisoi heitä eikä tunne olonsa hyväksi, turvalliseksi ja onnelliseksi heidän kanssaan. Sitten he pakenevat tällaisesta suhteesta - miksi jatkaa yrittämistä, jos nainen on joka tapauksessa tyytymätön. Et ehkä tee sitä tietoisesti, mutta on tärkeää, että he ymmärtävät sen tällä tavalla. Lisäksi pitkällä aikavälillä hyvät kaverit eivät pidä olemasta naisten kanssa, joille he ovat koko maailma ja jotka "omistavat kaiken heille". Sitten näyttää siltä, että kaikki tyytyväisyytesi riippuu vain heistä, ja se on liian rasittava. Puhumattakaan siitä, että se on hirvittävän tylsää ja tylsää. Ja sitten teille kukin heidän puutteistaan nousee galaktisen ongelman listalle. Älä myöskään petä, että joskus löydät "täydellisen" kumppanin. Anna hänen olla tarpeeksi hyvä ja sellainen, jonka viat pystyt hyväksymään ja elämään heidän kanssaan rakkaudessa. Todellinen rakkaus - ei idealisoitu. Silloin myös vahingon tunne katoaa. Koska sinäkin saat vaikutelman, että joku rakastaa sinua sellaisena kuin olet ja et ole erilainen. Silloin kaikki muutokset tulevat sinun tahtostasi, ei välttämättä.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.
