Kaurahiutaleet kihtiin

Voitko syödä kaurapuuroa kihtiä varten?

Sinun tulisi syödä kaurapuuroa joskus, koska siinä on paljon puriineja. Lisäksi niissä on runsaasti oksaalihappoa ja fytaatteja, joita ei suositella nivelsairauksien ja munuaiskivien tapauksessa.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.