Mikä alkoholi ei anna krapulaa ja mikä aiheuttaa eniten päänsärkyä? Krapulan oireiden vakavuus riippuu paitsi juotavasta alkoholimäärästä myös juotavasta alkoholityypistä. On myös tärkeää, millä lisäaineilla juomme alkoholia. Tarkista, mikä alkoholi aiheuttaa krapulaa eniten ja mikä vähemmän vakavia krapulan oireita.
Mitkä alkoholit ovat tae vahvasta krapulasta ja mitkä kannattaa valita toimimaan normaalisti seuraavana päivänä? Pienin riski vakavasta krapulasta on kevyiden alkoholien juomisen jälkeen. Mitä tummempia alkoholeja on, sitä enemmän yhdisteitä on kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat käymisprosessin sivutuote.
He ovat vastuussa alkoholin väristä sekä seuraavan päivän oireyhtymästä. Jos et halua krapulaa, on parempi valita vaaleat alkoholit. Meidän on myös muistettava juoda maltillisesti.
Minkä alkoholin jälkeen ei ole krapulaa?
- Alkoholi
Kaikista alkoholijuomista henki on se, joka aiheuttaa vähiten vakavia krapulan oireita. Tämä johtuu ns tämän juoman puhtaus. Se johtuu monisuodatuksesta ja monitasoisesta tislauksesta. Nämä prosessit vaikuttavat kuitenkin erittäin korkeaan alkoholiprosenttiin.
Alkoholi sisältää yleensä 75-95% puhdasta alkoholia. Siksi se ei ole juoma, jota tarjoillaan usein pöydällä klassisessa muodossaan. Joillakin ihmisillä olisi todennäköisesti ongelmia jopa yhden lasin kulutuksessa.
Tähän ongelmaan on kuitenkin olemassa ratkaisu - henki on vain laimennettava. Tällaisille juomille on monia reseptejä. Voit tehdä esimerkiksi sitruunamehua, joka perustuu alkoholiin ja juuri puristettua sitruunamehua. Itsetehty sitruunavodka on varmasti parempi kuin mitä voit ostaa kaupasta.
Myynnissä oleva sisältää yleensä keinotekoisia lisäaineita, joten kannattaa lyödä vetoa juoman luonnollisista komponenteista. On muistettava, että - riippumatta siitä, missä muodossa me kulutamme henkeä - jopa pieni määrä voi saada sinut huimaamaan.
- Klassinen vodka
Mitä puhtaampi se on, sitä pienempi riski sairastua oireyhtymään seuraavana päivänä. On syytä tietää, että aikaisemmin vodkaa yhdessä eri yrttien kanssa käytettiin lääkkeinä (tietysti tarjoillaan hyvin pieninä määrinä). Tällä hetkellä alkoholin osuus vodkasta on useimmiten 35-50%.
- Gin
Gini valmistetaan tislaamalla sose lisäämällä tavallisia katajanmarjoja. Tuotantoprosessiin voidaan lisätä monia yrttejä, useimmiten: lakritsi, enkeli, anis, korianteri, kumina, sitruuna, lime- tai appelsiininkuori, iiriksen ja kalamun juurakot, karvas mantelit. Se sisältää 35-60% alkoholeja. Puolan myymälöissä yleisimpiä ovat brittiläinen gini (noin 45% alkoholia) ja amerikkalainen gini (40% alkoholia).
Gini on yksi suosituimmista alkoholeista, joita käytetään sekoittamiseen juomiin - sitä voidaan lisätä värikkäisiin juomiin, mehuihin tai sokerisiirappeihin.
Tämän seurauksena sen katkera maku pehmenee. Juotuamme muutaman tällaisen yhteyden seuraavana päivänä emme kuitenkaan välttämättä tunnu hyvältä. Krapulan riskin minimoimiseksi on parasta juoda giniä ilman lisäaineita, mahdollisesti tonicilla.
- Tequila, mutta vain hopealajike
Tequila on alkoholia, joka saadaan agave-mehusta, joka on käynyt alkoholikäymisellä (noin 7 kg agave-hedelmää litraa kohden tätä alkoholia). Lopullisessa muodossaan se sisältää noin 32-50% puhdasta alkoholia.
Tequile oro ja tequile bianco voidaan erottaa. Tequila oro kutsutaan kultaiseksi tequilaksi, johtuen erityisestä väristä, joka saadaan värjäämällä karamellilla tai maustamalla puulla. Tequila bianco on puolestaan hopealajike ja väritön. Se ei makaa altaissa pitkään, koska se kaadetaan pulloihin heti valmistuksen jälkeen.
Krapulaa pelkääjille suositellaan tequlan hopeaversiona, johon tuottajat eivät yleensä lisää tarpeettomia ainesosia.
Sinun tulisi myös kiinnittää huomiota siihen, juotko 100% agave-tequilaa vai sekoitettua tequilaa. Jälkimmäisen on sisällettävä vähintään 51 prosenttia sininen agave, loput ovat ruokosokeria tai muita lisäaineita. Sekoitettu tequila aiheuttaa suuremman krapulan, joten ihmisten, jotka haluavat välttää sitä, tulisi valita pullot, joissa on teksti "Tequila - 100% agave".
Mikä alkoholi on pahin krapula sen jälkeen?
- Tummat oluet
Vahva krapula voi laukaista tumma olutlajike. Tämän juoman gourmetit eivät välttämättä ole samaa mieltä tämän väitteen kanssa, mutta on syytä kiinnittää huomiota siihen, mitkä oluen puolalaiset valitsevat useimmiten, ja miettiä, onko se aina laadukasta.
Pullo tai tölkki tätä alkoholia maksaa yleensä vähän, noin 3 zlotya. Ei voida odottaa, että tästä hinnasta saamme parasta laatua olevista raaka-aineista valmistettua olutta.
Brandy, konjakki, rommi, viski ja bourbon kuuluvat myös tummien alkoholien luetteloon, jolla on eniten krapulaa. Vakavan krapulan riski kasvaa myös juotuaan erilaisten alkoholien seosta.
- punaviini
Asiantuntijoiden mukaan yhden lasin viiniä, esimerkiksi päivälliseksi, ei pitäisi olla haitallista. Laskettiin, että viinin annos juomisen jälkeen, josta naisen ei pitäisi tuntea epämukavuutta seuraavana päivänä, oli noin 150 ml. Mies voi kaksinkertaistaa tämän annoksen, eikä hänen pitäisi tuntea olonsa pahaksi myös seuraavana päivänä. On pahempaa, jos juot liikaa tai huonolaatuista viiniä.
Puolassa eniten myydään halpoja punaviinejä, joilla ei yleensä ole mitään tekemistä tämän jalojuoman alkuperäisen vision ja reseptin kanssa.
Jos valitsemme tuotteita alimmasta hintaluokasta, on erittäin todennäköistä, että seuraavana päivänä tunnemme kirjaimellisesti valintojemme seuraukset omalle ihollemme. Tällaiset viinit sisältävät muita krapulaa parantavia aineita - sulfiitteja (niitä lisätään estämään ruoan pilaantumista). Siksi on parempi tavoittaa orgaaniset punaviinit ilman näitä yhdisteitä.
LUE MYÖS
- Rommi: tyypit ja terveysvaikutukset. Kuinka juoda rommia?
- Viski - skotlantilainen ja paljon muuta. Viskityypit ja hinta
- Kaloritaulukko: alkoholi
- Tapoja juoda tai resepti krapulaan
- Juotko ilman krapulaa? Howenia sweet vähentää alkoholin vaikutuksia
Krapulan oireet pahenevat, jos sekoitamme erilaisia alkoholityyppejä yhteen. Sattuu, että naiset aloittavat illan ystäviensä kanssa maustetulla oluella ja päättävät sen pullolla viiniä kädessään ajattelematta, että he yhdistävät kahden tyyppistä alkoholia.
Meidän pitäisi kuitenkin lyödä vetoa yhdestä olut- tai viinityypistä. Ylikuormitamme kehoamme alkoholinkulutuksella, joten on parempi säästää se sekoittamasta sellaisissa alkoholeissa käytettyjä lisäaineita.
