Minulla oli kohonnut virtsahappo (7.2). Olen ottanut Miluritia yli 3 kuukautta. Tänään tein oman tutkimukseni ja tulos oli 7,8, mikä on vielä suurempi. Mistä tässä on kyse? Eikö Milurit toiminut?
Mariusz, sinun tulee ehdottomasti toistaa testi, koska ehkä jostain syystä, josta sinä et voi vaikuttaa, tulos on virheellinen.
Toinen syy voi olla väärä ruokavalio. Sinun pitäisi perustua hiilihydraatteihin, koska niillä on kyky pestä virtsahappo - toisin kuin rasva ja esimerkiksi rasvainen liha. Yhteensä sinun tulisi syödä noin 100 g lihaa päivässä, mukaan lukien leikkeleet. Vältä mausteisia ruokia, makeita juomia ja mehuja. Suosittelen juomaan runsaasti vähän mineralisoitua vettä. Sinun tulisi syödä illallinen 4-6 tuntia ennen nukkumaanmenoa välttääksesi happopitoisuuden veressä yöllä.
Jos tulos toistuu, sinun on mentävä lääkäriisi. Parhain terveisin.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
