Otan 10 mg beetakaroteenitabletteja. Kuinka kauan voit ottaa tällaisia pillereitä?
Yksityiskohtaiset tiedot tämän täydennyksen käytöstä löytyvät pakkausselosteesta. Miksi täydennät tätä ainesosaa: oletko löytänyt puutteita? Ottaa aurinkoa helpommin? Jos mikään yllä olevista syistä ei koske sinua, kehotan sinua etsimään tämän ainesosan luonnollisia lähteitä, kuten porkkanaa ja sen tuotteita, kurpitsaa, kaikkia keltaisia, vihreitä ja punaisia vihanneksia. Korkean karotenoidipitoisuuden lisäksi ne tarjoavat monia muita vitamiineja, kivennäisaineita ja kuituja ja ovat samalla vähän kaloreita ja kylläisiä.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iwonna NiegowskaValmistunut Varsovan biotieteiden tiedekunnasta. Puolan ravitsemustieteiden yhdistyksen ja ravintotieteilijöiden Unilever Health Instituten jäsen Hollannissa. Yli 3 vuotta hän on työskennellyt Unileverissä, jossa hän on vastuussa muun muassa Knorr-tuotemerkin tuotteiden ravitsemuksellisista näkökohdista ja tuesta "Jem coloured" -ohjelmaan.
