Psykodynaaminen hoito - mikä se on? Se perustuu keskusteluun - potilas puhuu siitä, mistä hän haluaa puhua tällä hetkellä, ja terapeutti analysoi perusteellisesti potilaan lausunnot ja käyttäytymisen. Milloin käytetään psykodynaamista hoitoa? Miksi hänen tapauksessaan on niin tärkeää valita oikea terapeutti, miten se toimii ja toimii?
Sisällysluettelo:
- Psykodynaaminen hoito: mistä on kyse?
- Psykodynaaminen terapia: miten se toimii?
- Psykodynaaminen hoito: kuinka kauan se kestää?
- Psykodynaaminen terapia: mitä se tekee?
Psykodynaaminen hoito on yksi psykoterapiatyyppi. Psykoterapia on toinen - farmakoterapian vieressä - perusmenetelmä, jota käytetään erilaisilla mielenterveyshäiriöillä.
Psykodynaaminen terapia on suurelta osin samanlainen kuin psykoanalyyttinen hoito - kummankin hoidon tapauksessa niiden perusoletukset ovat peräisin Freudin psykoanalyysistä - voidaan kuitenkin mainita joitain psykodynaamisen terapian erityispiirteitä, jotka muodostavat perustan tämän tyyppisen psykoterapian erottamiselle muista terapeuttisista suuntauksista .
Psykodynaaminen hoito: mistä on kyse?
Psykodynaamisen terapian lähtökohtana on, että erilaiset psykopatologiset oireet - kuten ahdistuneisuus, mielialahäiriöt ja persoonallisuushäiriöt - kehittyvät tajuttomien psykologisten konfliktien seurauksena.
Ajattelemme joitain epämiellyttäviä ja vaikeita tilanteita säännöllisesti (ts. Ne ovat mielemme tietoisessa osassa), mutta muut tapahtumat voivat olla erittäin vaikeita ja sitten ne joskus työnnetään tajuttomuuteen. Tällaisen mekanismin olemassaolo suojaisi meitä täydellisen hermoromahduksen esiintymiseltä. Ei kuitenkaan ole, että jos psykologisen konfliktin aiheuttava tilanne työnnetään tajuttomuuteen, ongelma katoaa.
Päinvastoin - esimerkiksi varhaislapsuudessa kokenut käsittelemätön henkinen konflikti voi vaikuttaa tietyn henkilön tulevaisuuteen, aikuisten elämään. Psykodynaamisen terapian ydin on näiden tajuttomien konfliktien havaitseminen ja niiden myöhempi käsittely. Tämän tyyppisen psykoterapian perusta on keskustelu, jonka potilas käy psykoterapeutinsa kanssa.
Täällä ilmenee psykodynaamisen terapian ominaispiirre - aivan kuten psykoterapia liittyy joskus sohvalle ja potilaan vapaasti heittämään tarinoita elämästään vaakasuoraan asentoon, psykodynaaminen psykoterapia toimii täysin eri tavalla.
Lue myös:
Ratkaisukeskeinen hoito: mikä se on?
Aviohoito: milloin se on järkevää?
Kognitiivinen käyttäytymisterapia: miten se toimii?
Psykodynaaminen terapia: miten se toimii?
Psykodynaamista hoitoa voidaan pohjimmiltaan pitää sellaisena, jossa terapeutin ja kohteen suhde on voimakkain. Tämän psykoterapian aikana käytävät keskustelut käydään kasvotusten - terapeutti tarkkailee kaikkia potilaansa käyttäytymismalleja.
On tärkeää paitsi potilaan ilmeet, myös se, onko lisäliikkeitä (esim. Alaraajojen hermostunut nykiminen). Psykodynaaminen terapeutti kiinnittää huomiota eri näkökohtiin - hän tarkkailee esimerkiksi, mitä aiheita potilas välttää, on jopa tärkeää, tuleeko potilas terapeuttisiin kokouksiin ajoissa. Koko potilaan käyttäytymisalue tulkitaan.
Mutta mistä terapiahuoneen haastattelut ovat? Itse asiassa - kaikki. Yleensä terapeutti ei esitä potilaalle kysymyksiä eikä aseta istunnon aikana keskusteltuja aiheita: potilaan on puhuttava siitä, mistä hän haluaa puhua. Potilaan valitsemien aiheiden analysointi on tärkeä osa koko psykodynaamista terapiaa.
Erilaiset psykologiset ilmiöt ovat erittäin tärkeitä psykodynaamisessa terapiassa. Puhumme täällä esimerkiksi siirtymisestä, ts. Ilmiöstä, jossa potilaan tunteet - suunnattu täysin erilaisille ihmisille, esim. Hänen vanhemmilleen tai kumppanilleen - ohjataan jotenkin terapeutille. Suoraan tähän liittyy kontratransferenssi, ts. Mitä tunteita terapeutissa syntyy potilaan käyttäytymisen vaikutuksesta. Sekä siirto että vastatransferenssi ovat erittäin tärkeitä, koska niiden analysointi voi auttaa potilasta löytämään psykologisen tasapainon.
Kun potilas osoittaa emotionaalisia tiloja terapeutille, jonka kanssa hän kamppaili vaikeissa elämäntilanteissa - esim. Vaikeassa, väärässä suhteessa vanhempaan -, on mahdollista etsiä, miksi tällaiset tunteet syntyivät hänessä, ja analysoida ongelmia, joihin tällaiset tapahtumat johtivat myöhemmin. Viime kädessä hoitotoimistossa tällaiset ratkaisemattomat psykologiset konfliktit on käsiteltävä läpi.
Tietämisen arvoinenMissä tapauksissa on syytä käyttää psykodynaamista terapiaa?
Psykodynaamista hoitoa voidaan käyttää erittäin suuren määrän mielenterveyden häiriöiden yhteydessä. Tämän tyyppistä psykoterapiaa voidaan tarjota potilaille, jotka kamppailevat:
- mielialahäiriöt,
- syömishäiriöt,
- ahdistuneisuushäiriöt,
- persoonallisuushäiriöt,
- posttraumaattinen stressihäiriö,
- ongelmat suhteissa muihin ihmisiin (olivatpa sitten ystävyyssuhteita tai suhteita).
Psykodynaaminen hoito: kuinka kauan se kestää?
Psykodynaamisen hoidon kestoa ei valitettavasti voida antaa - potilaan henkisen tilan parantamiseen tarvittavien istuntojen määrä riippuu mm. mistä ongelmasta hoidetaan ja kuinka nopeasti hoidon toteuttamisen vaikutukset ilmenevät.
Yleensä psykodynaaminen hoito kestää kuitenkin pidempään kuin lyhyempi - tapahtuu, että hoitosykli kestää useita kuukausia, mutta se voi kestää myös useita vuosia. Tänä aikana potilas tapaa terapeutin tietyn määrän kertoja (yleensä 2-3) viikossa, ja yksi istunto kestää tyypillisesti noin 45-60 minuuttia.
Psykodynaaminen terapia: kuka voi tehdä sen?
Psykodynaamista psykoterapiaa voivat suorittaa vain ne, joilla on erityiset todistukset ja jotka ovat itse käyneet psykoterapiassa. Psykoterapeutti voi olla esimerkiksi psykologiasta valmistunut henkilö, mutta myös lääkäri, jonka erikoisuus on psykiatria.
Aikaisemmin mainittiin, että psykodynaaminen hoito on sellainen, jossa terapeutin ja potilaan välillä on melko erityinen suhde. Tästä syystä potilaan, joka aikoo käyttää psykodynaamista hoitoa, tulisi valita huolellisesti erikoislääkäri, johon hän tulee.
Jos tietty psykoterapeutti ei herätä luottamustamme alusta alkaen, tunnemme vastenmielisyyttä häneen tai muita negatiivisia tunteita, niin olisi parasta etsiä toista asiantuntijaa tällaisessa tilanteessa. Psykodynaamisen terapian tavoitteiden saavuttaminen on mahdollista vain, jos potilas on avoin ja rehellinen terapeutinsa suhteen - joten ennen kuin aloitamme hoidon, mietitään ensin, pystymmekö todella avautumaan tietylle asiantuntijalle.
Tietämisen arvoinenPsykodynaaminen terapia: mitä se tekee?
Psykodynaamiseen terapiaan tuleva potilas kamppailee tyypillisesti jonkinlaisen psykologisen ongelman kanssa. Yleensä psykodynaamisen terapian tarkoituksena on siis vapauttaa potilas tästä ongelmasta, vaikka tähän psykoterapiaan liittyy monia muita etuja.
Hoidon ansiosta potilaan itseluottamusta voidaan parantaa, ja lisäksi muutokset hänen persoonallisuudessaan voivat olla pysyviä - niiden ansiosta potilaan toimintaa itsensä ja muiden ihmisten kanssa voidaan parantaa merkittävästi.
Kirjailijasta
Lue lisää tämän kirjoittajan artikkeleita
