"Roiskuminen" vatsaan syömisen jälkeen

Hei, työskentelen aina toisessa vuorossa ja siksi, kun lähden töihin, olen syönyt lounasta. Huomasin, että usein kuulet jokaisella askeleella tämän "roiskumisen", ikään kuin minulla olisi vesipullo mukanani, ja tämä on ääni vatsastani. Tämä "roiskuminen" on niin kovaa, että vieressäni kävelevä henkilö kuulee sen täydellisesti - se on noloa. Tämä tapahtuu vasta sen jälkeen, kun olen syönyt päivällisen ja minun on mentävä. Huomasin, että se tekee tämän, kunnes se palautuu takaisin - sitten se rauhoittuu, mutta sen on palautettava pari kertaa. Sitten tunnen sen rauhoittuvan. Ja tämä ääni tulee haiman alueelta. Mitä se voisi olla? Pitäisikö minun mennä lääkäriin?

Hei Jolu. En tiedä mitä syöt illalliselle, ehkä syy on tuotteissa? Syöt esimerkiksi makeaa salaattia (tai hedelmäkeittoa) rasvaisen lihan kanssa tai syöt ahneesti kiireen ja stressin takia. Kannattaa myös käydä lääkärissä palauttamisen estämiseksi ja ruoansulatuskanavan tehokkuuden arvioimiseksi? Tällaisissa tilanteissa sinun tulee makaamaan jonkin aikaa illallisen jälkeen. Juo myös yrttejä: sitruunamelissa, kamomilla, mäkikuisma. Ystävällisin terveisin ja hyvää terveyttä.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.