Luomuruoan syöminen vähentää syöpäriskiä, tutkimus on paljastanut.
- Ranskan terveysinstituutin tekemän tutkimuksen päätelmien mukaan orgaanisten, luonnonmukaisten tai biologisten elintarvikkeiden syöminen voi vähentää syövän todennäköisyyttä 25 prosentilla .
Tämä tutkimus, jonka on julkaissut lääketieteellinen lehti JAMA Internal Medicine, paljastaa, että ihmisillä, joilla on säännöllinen ruokavalio luonnonmukaisia tuotteita, on vähemmän todennäköistä lymfoomien, postmenopausaalisen rintasyövän ja muiden vastaavien tilojen kehittyminen verrattuna niihin, jotka eivät kuluta tätä tyyppiä ruokaa. Kun otetaan huomioon kaikki syöpätyypit, tutkimuksen päätelmät osoittavat, että tämä todennäköisyys on 25% pienempi niillä, jotka ruokkivat luonnonmukaisia tuotteita.
Tutkimus alkaa seitsemän vuoden analyysistä yli 68 000 aikuisen ruokavaliosta Ranskassa, lähinnä naisilla, joiden ikä on lähellä 40 vuotta (noin kaksi kolmasosaa otoksesta). Tutkimuksen kirjoittajat eivät pystyneet luomaan tarkkaa satunnaista suhdetta, mutta he vahvistivat, että ”bio” -tuotteiden syöminen vähentää syövän ilmaantuvuutta.
Tällä hetkellä tutkijat huomauttavat, että on tarpeen suorittaa lisätutkimuksia ymmärtääksesi paremmin tapaa, jolla luonnollinen ja ei-teollistunut ruokavalio vaikuttaa sairauksien, kuten syövän, ehkäisyyn. "Jos havainnomme vahvistetaan, luonnonmukaisen ruoan kulutuksen edistäminen väestössä voisi olla ennaltaehkäisevä strategia syöpää vastaan ", tutkimus kertoo.
Luomuruoille on tunnusomaista, että ne eivät sisällä torjunta-aineita, rikkakasvien torjunta-aineita ja muita synteettisiä tuotteita, jotka voivat olla haitallisia pitkäaikaiselle terveydelle. Lisäksi ne sisältävät korkeampia ravinteita, kuten C-vitamiinia, hyödyllisiä rasvahappoja tai karotenoidiantioksidantteja.
Kuva: © alexraths
Tunnisteet:
Psykologia Tarkista Eri
- Ranskan terveysinstituutin tekemän tutkimuksen päätelmien mukaan orgaanisten, luonnonmukaisten tai biologisten elintarvikkeiden syöminen voi vähentää syövän todennäköisyyttä 25 prosentilla .
Tämä tutkimus, jonka on julkaissut lääketieteellinen lehti JAMA Internal Medicine, paljastaa, että ihmisillä, joilla on säännöllinen ruokavalio luonnonmukaisia tuotteita, on vähemmän todennäköistä lymfoomien, postmenopausaalisen rintasyövän ja muiden vastaavien tilojen kehittyminen verrattuna niihin, jotka eivät kuluta tätä tyyppiä ruokaa. Kun otetaan huomioon kaikki syöpätyypit, tutkimuksen päätelmät osoittavat, että tämä todennäköisyys on 25% pienempi niillä, jotka ruokkivat luonnonmukaisia tuotteita.
Tutkimus alkaa seitsemän vuoden analyysistä yli 68 000 aikuisen ruokavaliosta Ranskassa, lähinnä naisilla, joiden ikä on lähellä 40 vuotta (noin kaksi kolmasosaa otoksesta). Tutkimuksen kirjoittajat eivät pystyneet luomaan tarkkaa satunnaista suhdetta, mutta he vahvistivat, että ”bio” -tuotteiden syöminen vähentää syövän ilmaantuvuutta.
Tällä hetkellä tutkijat huomauttavat, että on tarpeen suorittaa lisätutkimuksia ymmärtääksesi paremmin tapaa, jolla luonnollinen ja ei-teollistunut ruokavalio vaikuttaa sairauksien, kuten syövän, ehkäisyyn. "Jos havainnomme vahvistetaan, luonnonmukaisen ruoan kulutuksen edistäminen väestössä voisi olla ennaltaehkäisevä strategia syöpää vastaan ", tutkimus kertoo.
Luomuruoille on tunnusomaista, että ne eivät sisällä torjunta-aineita, rikkakasvien torjunta-aineita ja muita synteettisiä tuotteita, jotka voivat olla haitallisia pitkäaikaiselle terveydelle. Lisäksi ne sisältävät korkeampia ravinteita, kuten C-vitamiinia, hyödyllisiä rasvahappoja tai karotenoidiantioksidantteja.
Kuva: © alexraths
