MIKä ON OPTIMAALINEN TASAPAINOINEN RUOKAVALIO SINULLE?

Mikä on optimaalinen tasapainoinen ruokavalio sinulle?



Toimituksen Valinta
Jatkuva nälkä ja vatsan imeminen - mitkä ovat syyt?
Jatkuva nälkä ja vatsan imeminen - mitkä ovat syyt?
Tasapainoisen ruokavalion tulisi tarjota oikea määrä ravintoaineita, joita tarvitaan ravitsemustarpeiden tyydyttämiseen. Samanaikaisesti on löydettävä tasapaino päivittäisen toiminnan ja ylläpitoon tarvittavien kaloreiden määrän välillä