Kuinka kieltäytyä? Siskoni pyytää minua lainaan hänelle paljon rahaa kunnostamiseen, hänen miehensä haluaa ostaa auton, tietysti lainaan sen - en voi loppujen lopuksi sanoa ei läheiselle. Mutta tiedän, että otan rahaa talletuksesta, kovasti ansaitut rahani, ja minun on lisäksi säästettävä, koska tyttäreni menee maksettuihin opintoihin ...
Rouva!
Sinun kannattaa löytää päätöksesi ydin ja perusta. Kehotan sinua harkitsemaan, mitkä ovat henkilökohtaiset arvosi ja mitä suojaat sanomalla "kyllä". Ehkä haluat välttää syyllisyyttä (mikä ei ole täysin tehokasta, koska "maksat" syyllisyydellä itseäsi kohtaan), ehkä pelkäät hylkäämistä, ehkä se on myös jotain muuta. Jos tiedät tarkalleen, mitä mieltä olet "ei" lausumisen seurauksista, sinulla on mahdollisuus ottaa riski ja mahdollisesti tarkistaa se. Lisäksi ehdotan, että tarkistat, sallitko itsesi pyytää muita suosiota ja pystytkö hyväksymään kieltäytymisen rauhallisesti. Hyväksytkö ihmisiä, jotka kieltäytyvät?
parhain terveisin
Józef Sawicki
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Józef SawickiYksilöllinen hoitoasiantuntija, jolla on monen vuoden psykoterapeuttinen kokemus. Kliinisessä työssä hän käsittelee psykoottisia potilaita. Kiinnostunut idän filosofiasta. Lisää osoitteessa www.firma-jaz.pl.
