Olen suoliston säteilytyksen jälkeen. Olen jo käynyt gastroenterologin luona, hän tilasi kolonoskopian ja gastroskopian. Perhelääkäri neuvoi minua olemaan tekemättä kolonoskopiaa sanomalla, että suolisto sädehoidon jälkeen on "jäykkä, paksunnettu", joten niiden perforaatio on helppoa. Näen, että hyvinvointi riippuu siitä, mitä syön. Juon vain vuohenmaitoa (mutta valitettavasti UHT). Voinko? Pidän todella maitokeitoista. Ja banaanit?
Erittäin hyvä päätös kolonoskopialla. Voit myös tutkia suolet ohuella koettimella, jonka läpi kontrasti tulee suolistoon ja niiden valokuvat otetaan. Tämä voidaan tehdä parhaiten sairaalan osastolla. Teidän tilanteessanne tekisin ruoka-intoleranssitestin ja poistaisin haitalliset elintarvikkeet, kuten gluteenin ja vehnän. Syö nyt toistaiseksi mitä voit sietää hyvin. Jos banaanit eivät vahingoita sinua, syö sitten. Ei tietenkään valtavia määriä. Vuohenmaito on erittäin ravitsevaa, mutta myös melko rasvaista. Jos sinusta tuntuu hyvin sen jälkeen, juo se. Steriloitu maito on parempi versio maidosta suolistasi. Yritä vaihdella aterioita ja syödä niitä usein, mutta pidä ne pieninä määrinä. Se voi olla jopa purkkia vauvanruokaa, varsinkin 11 kuukauden iän jälkeen. Ne eivät ole niin pirstaleisia. Mausta ruokavaliota keitetyillä vihanneksilla.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
