OPTIMAALINEN RUOKAVALIO DR. JAN KWASNIEWSKI

Optimaalinen ruokavalio dr. Jan Kwasniewski



Toimituksen Valinta
Ongelmia raskauden vahvistamisessa ensimmäisten viikkojen aikana
Ongelmia raskauden vahvistamisessa ensimmäisten viikkojen aikana
Kwasniewskin ehdottama optimaalinen ruokavalio on vähähiilihydraattinen ruokavalio. Siinä oletetaan syövän kolme rasvaista ateriaa päivässä, vähentämällä vihannesten ja hedelmien määrää sekä poistamalla leipä ja makeiset valikosta. Onko Kwaśniewskin optimaalinen ruokavalio