Kuinka auttaa äitiä ja miten tehdä ruokavalio leikkauksen jälkeen haiman pään kasvaimen poistamiseksi? Lääkäri suositteli syödä vähän kaikkea. Äidilleni kehittyi kuitenkin kauhea allergia. Hän söi tomaatteja, maitoa (vanukasta), kevyitä kasviskeittoja sekoitettuna riisiin, valkoista leipää, makkaraa. Voisiko joku teistä tehdä sinusta allergisen? Mitä ruokavaliota käytetään. Äiti haluaa periaatteessa syödä mitä tahansa, mutta pelkää syödä.
On vaikea sanoa, mikä aiheutti allergian ja mikä (ihon, ripulin muodossa), joko tuotteen syömisen seurauksena tai ehkä ei-kovin terveellisistä ainesosista, esim. Makkaroiden fosfaateista, laktoosista tai maitoproteiineista, joita löytyy myös valkoisista leipä ja korianterit, ruoan saastuminen?
Kummassakin tapauksessa sinun tulee noudattaa helposti sulavaa ruokavaliota ja muuttaa konsistenssia ja tuotevalikoimaa ajan ja ruoansulatuskanavan kunnon mukaan. Toistaiseksi luopuisin maidosta ja sen tuotteista, ja jos tekisin, suosittelen pieniä määriä luonnollista jogurttia "ensimmäistä kertaa". Makkarat eivät todellakaan ole, aivan kuten makkarat, makkarat ja leikkeleet. Pikemminkin keitetty siipikarjanliha, kanit, keitetyt, jauhetut ja vanukkaana. Hienot rouheet, mannasuurimot, hirssi, riisihiutaleet tai muruset ruoan sakeuttamiseen Leipä koostumuksen tarkistamisen jälkeen ja hieman kuivattu. Sose vihannekset. Ehkä ekologinen? Voit kokeilla puuroja lapsille: hirssi, riisi (meijeritön) lisäämällä banaania, paahdettua omenaa. Ne sisältävät B1-vitamiinia, joka helpottaa hiilihydraattien muuttumista energiaksi. Näyttää myös siltä, että on parempi ottaa käyttöön uusia tuotteita vähitellen tarkkailemalla äitisi hyvinvointia. Ruokavalio osoittautuu aina hieman erilaiseksi kuin suositukset, ne tulisi määrittää erikseen, kokeilemalla ja erehdyksellä. Mutta sinun on yritettävä palata muotoon ja terveyteen.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
