Ruokavalioon Ja Ravitsemus

Kuulin kaksi erilaista mielipidettä tuotteiden kulutuksesta kihtihyökkäyksessä. Jotkut kirjoittavat, että voit syödä maitoa ja maitotuotteita, ja toiset, että nämä ovat tuotteita, jotka hapottavat kehoa ja edistävät kihdin kehittymistä. Kuinka se todella on? Sama pätee

Joka vuosi minulla oli lieviä mahavaivoja. Se oli pahentunut vuoden ajan. Vatsani on ollut ahdas kolmen kuukauden ajan, toisinaan kevyesti, toisinaan kovemmin. Viikon ajan kovaa. Fovean vatsa puristuu koko päivän. Yöllä on ok. Nousen aamulla ja 5 minuutin kuluttua kaikki palaa takaisin. Tunne

Olen 64-vuotias, vuosi munuaisresektion jälkeen. Ureapitoisuus kasvaa järjestelmällisesti - tällä hetkellä 87 mg / dl. Kuinka minun pitäisi syödä? Kreatiniini vaihtelee välillä 1,8-2,0, natrium ja kalium ovat normaaleja. Munuaisten vajaatoiminnassa tuotteen käyttöä tulisi rajoittaa

Olen huolissani nuoremmasta ystävästäni. Hänestä tuli kasvissyöjä ja menetti paljon painoa. Hän on todellakin pitkä ja erittäin ohut, vaikka en tiedä kuinka paljon hän painaa, koska hän ei puhu siitä. Se on noin 50 kg, ehkä jopa vähemmän, ja se on pitkä - 172 cm. Hän on usein vaalea

Minulla on ollut ummetusta 5 vuoden ajan, ts. Minulla on tällaisia ​​kerrostumia suolistossa. Otan Tribuxia. Se on huonompi kuukautisten aikana. Siitä lähtien, kun sain selville, että minulla on ärtyvän suolen oireyhtymä, olen siirtynyt keitetylle ja vähemmän paistetulle, mutta joskus muodostuu suolistoon

Kuinka kauan kehon on puhdistettava suolet sen jälkeen, kun se on kuluttanut liemilevyn riisin ja hyytelön kanssa, jäännösten karkottamiseksi, jotta voidaan tehdä radiologinen tutkimus? Ruoka ei sisällä jäämiä, joten se poistuu vedestä ja tärkkelyksestä

Tyttöystäväni on syönyt 300-500 kaloria päivässä pitkään. Hän on 25-vuotias, 157 cm pitkä, 43 kg. Vyötärö: 54, lonkat 84 (tämä on tilanne kuukausi sitten, kun hän painoi 45 kg). Vuosi sitten hän söi 1200kcal päivässä, nyt vain ~ 400. Se on niin kauheaa hänessä

Olen melko ohut (korkeus 190 cm / paino 68 kg, vyötärö 80 cm). Olen 22 vuotta vanha. Mistä aloittaa painon nousu? Lisään, koska luulen työskentelevän fyysisesti. Aloita säätämällä aterioiden aikoja, määrää ja kaloreita. Sinun tapauksessasi

Minulla on hyperprolaktinemia, munasarjojen monirakkulatauti ja monta vuotta sitten tehty magneettikuvaus osoitti osittaisen turkkilaisen satulan oireyhtymän. Odotan aivolisäkkeen MR: tä. Kysyin lääkäreiltä, ​​kuinka syödä. Kerran kuulin, että minun pitäisi syödä proteiinia, ja toisinaan minun pitäisi syödä enemmän tuotetta

Ystäväni on huolissaan painostaan, hän on hyvin laiha eikä voi painaa normaalipainoonsa. Hän oli lukenut Internetistä, että steroidit voivat auttaa häntä painon nousussa. Onko se totta? Ja onko se turvallista? Ja onko olemassa mitään tapaa laihtua turvallisesti? Steroidit

Olin ravitsemusterapeutin kanssa ja olin hyvin yllättynyt tuloksistani Tanitalla - kehon koostumusvaa'oilla. Minulla on hirvittävän pieni osuus kehon rasvasta - 10,8%, enkä ole lainkaan niin ohut. Minulla on rasvaa reidissä jne. (Jalkani ovat melko leveät), wi

Voiko laktoosi-intoleranssi vaikuttaa kehoni muotoon? Erittäin ohut runko ja heikot lihakset. Lisäksi diagnosoitiin osteopenia. Ruoka-intoleranssi todettu heti syntymän jälkeen. Laktoosi-intoleranssi liittyy entsyymin pilkkoutumisen puutteeseen

Olen 24-vuotias, 160 cm pitkä ja painan 71 kg. Paino leviää koko kehoon, mutta pääpaino on vatsassa. Jalkani ovat melko pullea, enimmäkseen reidet, ja minulla on suuria venytysmerkkejä. Ja tytölle - minulla on paksut olkapäät. Minulla ei ole varaa mennä betoniin

Olen 164 cm pitkä ja painan 64,4 kg. Työskentelen fyysisesti, joten lihasmassani on suuri. Analyyttisen tasapainon mittausten jälkeen kävi ilmi, että minulla on 38% lihaksia ja 25,2% rasvaa. Onko painoni normaali vai ei? Vakio

Olen tyttö. Kuukauden kuluttua olen 12-vuotias. Olen 152 cm pitkä ja painan 43 kg. Onko painoni normaali? Kyllä, BMI on 18,6 kg / m2, joten se on normaalia. Normi ​​on 18,5-25. Tämä on normaalin alueen alaraja, joten sinun ei pitäisi koskaan laihtua

Minulla on ruokatorven tyrä aina vatsaani asti. Tyrä aiheuttaa oksentelua. Jotta voisin syödä mitään, sekoitan ateriat, muuten tukehtun. Hyvin usein tunnen suullisen maun suussa, kurkku on kuiva ja juot paljon vettä Oireesi edellyttävät lääkärin kuulemista

Keväällä päivät pidentyvät, ja monet meistä haluavat hautautua peitossa ja nukkua vihasta huolimatta. On aika elvyttää keho - tämä auttaa sinua selviytymään kevätpäivänseisauksesta. Me neuvomme sinua puhdistamaan kehosi parhaiten keväällä. Kun talvi on ohi

Olen työskennellyt yövuorossa 3 vuotta ja biologinen kelloni on ollut häiriintynyt alusta alkaen. Ennen kuin aloin työskennellä yöllä, painoin 85 kg ja korkeus 190 cm, seurasin minulle valmistettua ruokavaliota. Näiden 3 vuoden jälkeen painoin taas 110 kg, nukkun noin

Kuukausi sitten minulla oli sappirakko poistettu. Voinko käyttää nuorta vihraohraa juomien tai tablettien muodossa, onko vasta-aiheita? En ole kuullut aiheesta julkaistuja julkaisuja. Kuitenkin nuori ohra ruohon muodossa sisältää

11. maaliskuuta 2013 minulla oli akuutti umpilisäke ja se poistettiin laparoskoopilla. Leikkauksen jälkeen se ei tyhjentynyt. Mitä ruokavaliota minun pitäisi noudattaa ja milloin syödä lihaa (pastaa) ja suurinta osaa tonnikalasta, onko se pestävä jotenkin öljyllä olevalla vedellä? Hei, on parasta noudattaa helposti sulavaa ruokavaliota