Ruokavalioon Ja Ravitsemus

Minua on hoidettu hyperkolesterolemiasta 6 vuotta. Painoin 83 kg ja korkeus 154 cm. Menin 5 ruokavaliota päivässä, paino laski 69 kg: iin ja kesti kauan. Kuin kuitenkin taas 75 kg. Mikä on tämän syy? Otan kolesterolilääkkeitä

Ovatko riisikakkujen sokerit yksinkertaisia ​​vai monimutkaisia? Ovatko ne helposti tai vaikeasti sulavia, koska sikäli kuin tiedän, ne muodostuvat korkean lämpötilan ja paineen seurauksena, ja tämän on vaikutettava hiilihydraattien rakenteen muutoksiin. Onko se todella

Kuinka korvata kalsium lapsessa (2 ja 6 vuotta) maitotuotteettomassa ruokavaliossa ja lisäksi refluksoinnilla? Onneksi maidon lisäksi on myös muita tämän ainesosan lähteitä. Näitä ovat: rouheet (tattari, ohra), pavut, vihreät pavut, soijapavut, linssit

Olen 7 viikon ikäisen Kacperin äiti, joka imetetään. Noin 6 viikon ikäisenä hän kehitti proteiinidiatoesin. Mitä minun pitäisi poistaa ruokavaliosta, mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein allergeenisimpia? Luovuin jo maidosta, maitotuotteista, valkoisesta

Veritulosten ottamisen jälkeen kävi ilmi, että minulla on hemoglobiini 8.7, syy siihen on raudan puute - päätuotteeni valikossa on maito, paljon makeisia, hedelmiä. Mitä ruokia minun pitäisi syödä raudan täydentämiseksi, paitsi tabletit? Hei

Halusin tietää, mitkä tuotteet sisältävät rautaa, jota keho imeytyy helposti? Hei Jolu, keho imeytyy parhaiten ns hemirauta, jonka lähde on liha, erityisesti naudanliha. Raudan lähde voi olla myös

Olen 33-vuotias, 189 cm pitkä ja painan 92 kg. Olen harjoittanut kuntosalilla noin 9 kuukautta noudattaen proteiini-hiilihydraattista ruokavaliota lihasmassan lisäämiseksi. Kuinka monta grammaa proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvaa minun pitäisi sisältää? Minkä minun pitäisi näyttää

Haluaisin tietää, kuinka tietyn organismin aineenvaihdunta voidaan määrittää. Olen seurannut laihdutusruokavalioita monta vuotta, suurin virhe, jonka tein, oli laihdutus 57 kg / 160 kg: n korkeudella. Siitä lähtien yhdelläkään ei ole ollut mitään muuta vaikutusta kuin liikalihavuus. Klo

Mikä testi minun on tehtävä selvittääkseen, onko kyseessä kihti? Kihti tai kihti on sairaus, johon liittyy natriumuraatti-kiteiden kertymistä niveliin. Ne johtuvat lisääntyneestä virtsahappopitoisuudesta veressä. Syyt tähän ehtoon

Olen 27-vuotias, syyskuussa pääsin sairaalaan nilkan nivelten kivun takia, johon liittyi punoitusta, turvotusta ja yksittäisiä nodosumin erythema-vaurioita jaloissani. Tähän liittyi ilmaisia ​​sekoitettuja ulosteita

Olen lukenut paljon mehiläishöyhenien vaikutuksista, mm. sen piti auttaa minua suoliston ongelmissani, ts. se oletettavasti uudistaa suoliston villit ja säätelee yleensä kaikkea ruoansulatuskanavassa, löydän etuja vain Internetistä. Käytin höyhenmehiläistä

Minulla oli leikkaus repeytyneelle aneurysmalle 6 vuotta sitten, nyt lääkärit ovat diagnosoineet kaulavaltimon mikro-aneurysmat. Se on ehdottomasti verenkierto-ongelma. Kuinka minun pitäisi syödä suonien puhdistamiseksi? Aneurysmien muodostuminen liittyy paitsi verenkiertoon. On paljon

Haluaisin tietää, miten voisin alkaa näyttää normaalemmalta. Olen keskipitkä teini-ikäinen, joka kamppailee alipainon ongelman kanssa ja jonka korkeus on 175 cm, painan enintään 60 kg. Painoni ongelmani on häirinnyt minua pitkään, mutta vasta nyt

Olen 22-vuotias, 165 cm pitkä ja painan 44,7 kg. BMI osoittaa aliravitsemusta. En ole käyttänyt muutama päivä, mutta minusta tuntuu kauhealta siitä. Työssä yritän liikuttaa mahdollisimman paljon polttamaan kaloreita. En voi treenata kotona, koska poika kieltää minut ... Hän on huolestunut

Haluatko tietää, kuinka ei kuole syöpään, sydänsairauksiin tai diabetekseen ottamatta lääkkeitä? Tavoita kirja "Kuinka ei kuolla ennenaikaisesti.Mitä syödä pysyäksesi terveempänä pidempään ”. Kirjoittaja selittää esteettömällä tavalla suojaamisen

Minulla on laajentunut vatsa, kun syön jotain, tunnen hyvin voimakasta jännitystä siinä paikassa. Esimerkiksi tänä aamuna söin aamiaisen ja otin päärynän, jonka läpi jouduin menemään nopeasti kylpyhuoneeseen. Tämä huolestuttaa minua, koska en tunne olosi mukavaksi

Minulla oli pieni onnettomuus ja heillä oli sylki testattu huumeiden varalta, testasin positiivisen metamfetamiinin ja otin sinä päivänä Ketanolia. Vaikuttaako tämä testitulokseen? Testitulokset, varsinkin kun sylkeä kerätään testausta varten, ovat usein positiivisia

Onko chia-siemeniä ilmoitettu olosuhteissa, kun osa suolesta on poistettu (syöpä, kuusi kuukautta leikkauksen jälkeen)? Chia-siemenet kuuluvat ns superruokien ryhmä, eli ravintorikkaat tuotteet. Kaksi ruokalusikallista vastaa magnesiumin ja mangaanin kysyntään

Olen työskennellyt kasvinsuojeluaineiden myyntipisteessä yli 10 vuoden ajan. Minulla on kontaktia monien aineiden kanssa, mukaan lukien erittäin myrkylliset ja haitalliset aineet, jotka ovat suljettuina pakkauksissa, mutta haihtuvat silti, koska voit haistaa näiden aineiden erityistä hajua varastossa

Painan 64 kg 170 cm pitkä. Haluaisin laihtua, mutta ruokavaliosta ja liikunnasta huolimatta en näe mitään vaikutuksia. Ruokavalioni viimeisten 3 vuoden aikana on ollut hyvin outoa. Kun halusin laihtua, söin vähemmän ja vähemmän. Se pääsi pisteeseen, jossa söin 2 ateriaa päivässä