Ruokavalioon Ja Ravitsemus

Morsiameni on munuaiskiviä ja hänellä oli akuutti pyelonefriitti. Mikä on ruokavalion tarkoitus olla? Valitettavasti et ole kirjoittanut millaista munuaiskiviä morsiamenasi on. Meillä on useita erityyppisiä munuaiskiviä: oksalaatti, kalsium, fosfaatti, kihti

Olen 28-vuotias, minulla on kaksi lasta ja painan 49 kg. Olen ollut varovainen raskaudesta lähtien (melkein 2 vuotta) ja yritän pakottaa itseni syömään. Keskityn proteiiniin ja hiilihydraatteihin. Mutta en voi lihoa koko ajan, ja haluaisin painaa yli 50 kg. Mitä voin tehdä painon nousemiseksi? Useimmat

Minulla on poika, joka on 12-vuotias. Kuinka paljon munankeltuaiset voivat syödä viikossa? Nämä munat keitetään. WHO sanoo, että 10 munaa viikossa. Tarkka määrä on kuitenkin kysymys yksittäisestä rasvan aineenvaihdunnasta, familiaalisen hyperkolestrolemian, ateroskleroosin jne.

Mitä rajoittaa ruokavaliossa, jossa on korkea ureapitoisuus? Korkea veren urea voi osoittaa monia sairauksia, mukaan lukien: munuaisten vajaatoiminta, runsas proteiinien saanti ruokavaliossa tai proteiinien hajoaminen - lisääntynyt katabolia. Selvittää mikä aiheuttaa

Mitä minun pitäisi syödä triglyseridien alentamiseksi? Triglyseridipitoisuuden alentamiseksi vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät sokeria, fruktoosia, glukoosi-fruktoosisiirappia, fruktoosisiirappia, transrasvoja. Nämä ainesosat lisäävät VLDL: tä kantavan tr

Jos syön aamiaista (lisätään, että en koskaan syö paljon, siinä mielessä, että en täytä itseäni, vain noin 1/3, jotta nälän tunne katoaa), niin tällaisen aterian jälkeen (tarkoitan Nestle Nesquik -jauhoja) liikuntaa eikö se satuta minua? minulla on paljon

Pitkästä aikaa minua häiritsee jokapäiväinen kaasu ja pomppu jopa juomisen jälkeen. Minulla ei ole mitään tekemistä, minusta ei mitään, tunnen jatkuvasti väsynyt. Mielestäni se on väärän ruokavalion vika. Suurin synti on makeiset ja kahvi. Mitä voin syödä Ehdottaa

Hirssi detox on toisin kuin useimmat detoxit. Et tunne nälkäistä ruumiin vieroituksen aikana hirssillä. Hirssi detox ei myöskään aiheuta säännöllistä hyvinvoinnin heikkenemistä, kuten muiden detoksien tapauksessa. Lisäksi, ei vain

Vehnän ja makeisten syömisen jälkeen vatsani oli turvonnut ja ahmittu. Jätin nämä tuotteet sivuun yli kuukaudeksi ja huomasin merkittävän parannuksen. Luotin lähinnä ruis- ja kaurajauhoihin, mutta niitä ei ollut paljon, vältin mieluummin jauhoja. Tule sitten

Haluaisin laihtua 5 kg. Välipalat ja makeiset ovat haittani. Eilisestä lähtien olen aloittanut taistelun. Kuinka voin selviytyä tästä ikuisesta halusta makeaan? Valitettavasti täydellistä menetelmää ei ole. Avain on sisällyttää tietoisuus ja tehdä hyviä valintoja jo

Olen 13-vuotias, 152 cm pitkä ja painan 52 kg. Haluaisin menettää 6 kg vuodessa ja näyttää ohuemmalta syyskuussa, mutta valitettavasti minulla on tällainen haitta, koska olen riippuvainen makeisista ja en voi kieltää niitä itseltään, vaikka todella haluaisin. Olen konekirjoittaja

Hei, tarvitsen asiantuntija-apua. Olen 15-vuotias ja minulla on ns. "Päärynä". Pystyin selviytymään suuresta, melkein tasaisesta vatsasta. Ymmärrän, että kaikki naiset eivät voi olla täysin tasaisia ​​- tämä johtuu mahalaukun suuntauksesta. Mutta minun ongelmani

Olen hoikka ihminen, mutta minulla on tapana laihtua. Lomien aikana nautin kovasti makeisista, joita vältän päivittäin, ja se vaikuttaa todennäköisesti painooni. Haluaisin kysyä naiselta ehdotuksia 1-2 päivän ruokavalioksi, mieluiten puhtaaksi

Hei, minulla on kysymys: mitä ruokavaliota minun pitäisi käyttää, jos olen 16, 184 cm ja paino 150 kg? Vastaa nopeasti Hei! Pyytämäsi nopea vastaus ei ratkaise liikalihavuutta nopeasti. Valitettavasti olemme työskennelleet ulkonäön parissa vuosia, wi

Olen 15-vuotias ja painan 54 kg 164 cm: n korkeudella. Haluaisin laihtua vähintään 5 kg, anna minulle ruokavalion neuvoja ... Painonpudotus ei ole hyvä idea. Ensinnäkin, painat hyvin. Ruokavalio saa sinut syömään koko ajan

Olen 28, ongelmani on paino. 164 cm: n korkeudella painamme 86 kg. Tulin raskaaksi 23-vuotiaana, jonka aikana sain melkein kirjan, painoin 72 kiloa ennen raskautta ja tunsin jopa ihoni hyvältä. Ongelma ilmestyi noin kolme kuukautta

Hei, olen 165 cm ja painan noin 53 kg. Haluaisin painaa 45 kg, onko mahdollista menettää niin paljon syömällä 1000 kcal? Hei, rouva Ewa, nykyinen painosi on normaali, ts. BMI: n mukaan se on 19,5 kg / m2 (normi vaihtelee välillä 18,5-25). Jos

Hyvää päivää. Minulla on ongelmia painonnousun kanssa. Viisi kuukautta sitten minulla oli kolmas vauva, ja olen jo palauttanut raskautta edeltävän painoni ja haluaisin painottaa, mutta en voi. Olen lyhyt henkilö (1,55 cm) ja painan 42 kg. Mitä minun pitäisi tehdä, anna minulle neuvoja

Hei. Nimeni on Kuba, olen 14-vuotias, 168-170 cm, paino 65 kg. Painoni on ilmeisesti normaali, mutta minulla on hieman kupera vatsa ja rinnat. Mitä voin tehdä menettääksesi sen ja minulla on litteä vatsa ja rinnat? Ehkä minun pitäisi noudattaa ruokavaliota - kirjoittaako hän minut

Olen 15-vuotias, 168 cm, painan 73 kg. Tiedän, että se on paljon. Haluan todella laihtua takapuolestani, jaloistani ja vatsastani, koska en sovi kauneimpiin asioihin. Yritän jo leikata eikä syödä illalla, mutta valitettavasti tämä johtaa vain ongelmiin