Ruokavalioon Ja Ravitsemus

Aion tehdä kahden päivän detox syömällä vain ananasta ja juomalla runsaasti sitruunavettä. Kuulin, että tämä on todistettu menetelmä, mutta ei löydä siitä lisätietoja. Haluaisin tietää, onko se todella terveellistä ja tehokasta? SISÄÄN

Olen 18-vuotias, erittäin laiha, 170 cm pitkä ja painan 50 kg. Haluaisin lihoa, koska eniten noloa on, että näet vain luut. Minulla on Gilbertin oireyhtymä ja minun on noudatettava maksan ruokavaliota. Laskemalla kalorit Muffin-kaavasta kävi ilmi, että

Olen 29 viikkoa raskaana, minulla oli 75 g: n glukoositesti, joka liuotettiin 180 ml: aan vettä. Tulokset ovat seuraavat: paasto - 99 mg / dl, tunnin kuluttua - 187 mg / dl, 2 - 184 mg / dl. Voisiko veden määrä vaikuttaa tulokseen? Olen ollut täällä 23 viikkoa

Olen 50-vuotias nainen ja painan 96 kg ja korkeus 165 senttimetriä. Minulla on kysymys: voisiko se liittyä vaihdevuosiin? Tietenkin tiedän, että joskus nämä ovat sen vaikutuksia, mutta painoin 12 kg vuoden aikana. Ruokavalio ei tietenkään ole muuttunut. Ei

Olen 31-vuotias ja siitä lähtien kun muistan, olen taistellut ylipainoa vastaan. Tällä hetkellä painan 95 kg ja korkeus 170 cm. Pyydän apua proteiinien, hiilihydraattien, rasvojen, kcal: n päivittäisen tarpeen laskemisessa ilman fyysistä aktiivisuutta ja 30 minuutin ja tunnin kävelyllä 6 km / h

En ole käyttänyt voita lapsestani asti, syön voileipiä kuivina. Eikö voin syöminen vaikuta kielteisesti ruoansulatuskanavaan? Mitä ruokavaliota minun pitäisi noudattaa, kun ruokatorvessani tai vatsassani on palava tunne? Viime aikoina olen hoitanut lambliaa metronidatsolilla. Säästän itseäni Ranigastin kanssa

Olen 19-vuotias, 175 cm pitkä ja painan 90 kg. Menen häät poikaystäväni kanssa syyskuussa ja haluaisin näyttää hyvältä. Minulla on myös ongelma polvissani, joten en voi harrastaa urheilua. Pelkään myös, että näiden kilojen irtoamisen jälkeen iho painuu. Onko

Kuinka juoda omenaviinietikkaa, jotta voit laihtua: 2 ruokalusikallista lasillista vettä 3 kertaa päivässä, pitäisikö tämä lasi jakaa kolmeen annokseen? Kuinka käyttää omenaviinietikkaa? Mitä tulee omenaviinietikkaan, voit juoda sitä 3 kertaa päivässä valmistellessasi keittoa

Testitulos - virtsahappo mg / dl 8,23 . Mitä ruokavaliota suositellaan kohonneille virtsahappopitoisuuksille? Kun virtsahappopitoisuus on kohonnut, seuraa ruokavaliota, jossa on vähän puriineja, yhdisteitä, joista virtsahappo muodostuu, kuten muita eläimenosia

Haluaisin valita ravintoaineet oikein 5-vuotiaalle tyttärelleni. Mitä voin tehdä selvittääksesi hänelle oikean ruokavalion? Suosittelen teille Äiti ja lapsi -instituutin verkkosivustoa, josta löydät paljon tietoa ja valikoita. Parhaat

Olen 165 cm pitkä ja painan 45 kg, kärsin psoriaasiartriitista (PsA). Otan lääkkeitä: Metotreksaatti, Metypred ja tiedän, että joitain elintarvikkeita ei voida sekoittaa näiden lääkkeiden kanssa. Minusta tuntuu pahalta niin alhaisella painolla, minulla ei ole aavistustakaan kuinka syödä painon nousemiseksi

Olen ottanut Zahronia 2 viikkoa. Aivan vaarallisten sivuvaikutustensa vuoksi haluan lopettaa sen käytön alentamalla kolesterolia (235 ennen lääkkeen käyttöä). Jos muutin ruokailutottumuksiani (paljon makeisia, kahvia, mutta syön

Yli vuoden ajan minulla on ollut närästystä raejuuston ja hedelmäjogurttien syömisen jälkeen ja myös syömällä illalla banaania (outoa, koska päivällä, kun syön banaania, mitään ei tapahdu). Pidän todella raejuustosta, varsinkin aamulla aamiaiseksi, esim. Hillon kanssa. Tällaisessa tilanteessa

Kuinka monta tuntia kestää ruoan, kuten raejuuston, munien, kalan, lihan, hiilihydraattien, kuten vihannesten, ruisleivän, hedelmien ja rasvojen, sulattaminen? Fyysisen rasituksen (harjoittelun) jälkeen, kun olet syönyt vähärasvaisia ​​juustovoileipiä puolipippurilla ja porkkanoilla

Olen kärsinyt paksusuolitulehduksesta (CU) kahdeksan vuoden ajan, mutta vasta kaksosien syntymän (2 vuotta sitten) ja taudin uusiutumisen jälkeen sain paljon painoa (steroidilääkkeet ja siten valtava ruokahalu). Halusin palata painooni, jossa tunsin olevani paras - ok

Poikani on 9 kuukautta vanha. Hän on kärsinyt proteiinivirheestä syntymästä lähtien. Voinko antaa hänelle vihannesten jogurttia? Kuinka tehdä tämä jogurtti kotona? Voit valmistaa jogurttia hirssillä, riisimaidolla, kookosmaidolla. Minulla ei valitettavasti ole kokemusta, mutta sinulla on paljon

Minulla on maksan adenooma 2 x 2 x 3 cm. Kylkiluuteni ovat paineen alla, vatsani on turvonnut. Voinko ottaa maksalääkkeitä, kuten Esseliv? Otan myös tamoksifeenia (rintaleikkauksen jälkeen). Mitä ruokavaliota käytetään? Kaikista lääkkeistä ja lisäravinteista päättää mieluiten lääkäri

Olen kuullut paljon siitä, että monilla elintarvikkeilla on huumaavia vaikutuksia. Tarkistin sen Internetistä ja pelästyin, koska nämä ovat tuotteita, kuten persilja, tilli, salaatti, muskottipähkinä, unikonsiemeniä tai jopa minttua. Kerran olen kokenut yhden

Kardiologi muutamien lääkkeiden vaihtamisen lisäksi suositteli minulle vähän kolesterolia (otan lääkkeitä) ja vähän suolaa sisältävää ruokavaliota. Olen uupunut etsimään joitain ruokavalioita, enkä tiedä syövän tarpeeksi ja oikein. Olen käyttänyt ruokavalion rajoituksia pitkään. Kuten tämä

Voinko lihoa kasvattaa ärtyvän suolen oireyhtymällä? Gastrologi sanoo, että et voi. Halu lihoa tulee oluen vatsasta huolimatta siitä, että ei juo alkoholia. Lääketieteellinen historiasi olisi löydettävä