Ruokavalioon Ja Ravitsemus

Minulla oli CAT-skannaus ja käy ilmi, että haimassani on kysta (7 mm). Mitä minun pitäisi tehdä ja miten hoitaa sitä? Mitä ruokavaliota käytetään? En tupakoi enkä käytä alkoholia. Olen hieman hermostunut. Olen 64-vuotias. Kystien muodostumiselle ei ole erityistä ruokavaliota tai suositusta

Mieheni on 50-vuotias tämän vuoden helmikuussa. oli poistettu asteen 4 suonikohjut. Nyt nilkan yläpuolella on paakku, turvotus ja kipu. Pyydän neuvoja siitä, mitä minun pitäisi poistaa mieheni ruokavaliosta. Aviomies rakastaa makeisia, hedelmiä, jäätelöä

Kerro minulle, mitä ruokavaliota minun tulisi noudattaa pigmentoituneen nokkosihottuman varalta. Pitäisikö sen sulkea pois elintarvikkeet, joissa on runsaasti histamiinia, vai pikemminkin ne, jotka laukaisevat histamiinin syöttösoluista, eli sisältävät salisylaatteja, nikkeliä? Onko se mahdollista

Haluaisin neuvoa sinua maksan kystan ruokavaliossa? Pituus: 164 cm Paino: 80 kg 40% rasvaa. Olen liikalihava, olen 60-vuotias. Maksassa ei ole erityistä ruokavaliota kystoille. Sinun tulisi kuitenkin noudattaa vähäistä, lempeää ruokavaliota

Haluaisin kysyä MSc: ltä diabeetikoille tarkoitetuista vihannesmehuista. Luin portaalista, että raaka vihannekset alentavat tehokkaimmin korkeaa sokeria. Vihannesmehut ovat suositeltavia. Haluaisin kuitenkin kysyä asiantuntijalta tietoja, mitkä vihannekset ovat parhaita

Olen äskettäin kärsinyt kihdistä, nilkkani ja jalkani ovat hyvin turvoksissa. Auttaako inkivääri minua? Ehkä olisi mahdollista päästä eroon ylipainosta, koska olen kärsinyt keuhkoputkien astmasta 18 vuoden ajan, enkä voi harjoittaa intensiivistä urheilua. En valita liikunnan puutteesta, mutta silti

Minun LDL-arvoni 5,3 mmol / L, HDL 0,99 mmol / L ja kokonaiskolesteroli 7,9 mmol / L. Onko kohonnut kolesteroli ja muut tulokset uhkaa terveydelleni ja onko minulla riski ateroskleroosista? Lisääntynyt kokonaiskolesteroli esiintyy tällaisissa ongelmissa

Kuukausi sitten sain selville, että minulla oli kihti.Voisinko pyytää sinua antamaan minulle tuotteita, joita voin syödä ja joita minun ei pitäisi? Ole hyvä ja auta minua, koska pelkään syödä! Kivien hyökkäys on niin tuskallista, että ohitan kivun ja en lääkäriä

Minulla on ongelma. Poikani on 3-vuotias ja painaa 20 kiloa. Hän söisi silti. Hänellä on valtava ruokahalu. Kuinka voin suunnitella ruokavaliota hänelle, jotta en pahentaisi hänen tilaansa? Tällaisille pienille lapsille ei suositella tiukkoja ruokavalioita / ruokalistoja. Yritä vain kasvattaa lapsesi

Haluaisin lihoa nopeasti, koska minusta tuntuu pahalta painostani. Olen 14-vuotias, noin 162 cm pitkä, painan 39-40 kg. Haluaisin painaa vähintään 50 kg. Harjoittelin soutua. Olen aktiivinen, käyn kuntosalilla. Pyydän neuvoja siitä, miten syödä lihoa? Ole kiltti

Olen 25-vuotias ja painan 75 kg ja korkeus 180 cm. Minulla on erittäin nopea aineenvaihdunta. Haluaisin lihoa noin 10 kg. Käytin kerran 5 ruokavaliota päivässä hedelmien, jogurttien, mehujen ja maidon perusteella. Lisäksi se oli nokkela

Naisen elämässä on aikoja, jolloin kehon tarve tietyille ravintoaineille kasvaa. Kuinka sinun pitäisi syödä vaihdevuosien aikana saadaksesi oikean määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä terveyden ylläpitämiseksi? Vaihdevuodet

Olen 43-vuotias, painan 66 kiloa ja 159 cm pitkä. Minulla on Sjörgenin oireyhtymä. Haluaisin laihtua 6 kiloa ja siksi pyydän vinkkejä. Mitä ja milloin minun pitäisi syödä? Mitä harjoituksia suosittelet? Ehdotan, että lisäät määrää

Olen 15-vuotias, 167 cm pitkä ja painan 74 kg. Harjoittelen jalkapalloa. Varhaislapsuudesta lähtien olen harjoittanut paljon, karatea ja akrobatiaa melko kauan. Uskon, että olen riittävän kypsä osallistumaan työni tehokkuuteen kovan koulutuksen lisäksi, ts. Ajattelen

Kerro minulle, mikä vaikutus kehon happamoitumisella on suoliston toimintaan? Minulla on ongelmia happamuuden ja siten suoliston kanssa. Happamoitumisella on suuri vaikutus koko ruoansulatuskanavan työhön. Oireet voivat olla kalvojen akuutti tai krooninen tulehdus

Menettävätkö etikan valkosipuli parantavat ominaisuudet? Valkosipuli sisältää allisiinia, antibioottia ja fungisidistä yhdistettä. Se on allisiini, jota pidetään valkosipulin parantavien ominaisuuksien lähteenä. Tämä aine vapautuu, kun

Mitä minun pitäisi syödä? Olen hoitanut Candidaa noin 3 vuotta. Candida albicans kasvaa ruokavaliossa, joka sisältää runsaasti sokeria, puhdistettuja hiilihydraatteja ja kun immuunijärjestelmämme on heikko. Seuraavien neuvojen noudattaminen auttaa estämään sen kehittämistä ja leviämistä

Noin 2,5 vuotta sitten laihdutin yli 8 kg (3 kuukaudeksi, noin 67 kg). Olin laihtumassa ravitsemusterapeuttien valvovan silmän alla ja se toimi. En muista tarkalleen, mutta noin 1,5 vuotta sitten aloin palauttaa aloituspainoni, aloitin hitaasti

Mitä syödä hieman rasvaisella maksalla ja sappirakon paksunnetuilla seinillä? Mitä tuotteita tulisi välttää ja mitkä tulisi sisällyttää ruokavalioon? Kuultuasi lääkärin kanssa, joka suosittelee asianmukaista maksakantetta, sinun on vaihdettava vähärasvaiseen ruokavalioon

Voitteko pyytää mallivalikkoa yhden vuoden ikäiselle vauvalle, joka on vieroitettu eikä halua juoda kaavaa? Kuinka paljon kefiriä tai kirnupiimää sinun täytyy juoda päivässä? Kiitos jo etukäteen. Ehdotan kokeilla toista kaavaa